2.lapa
Augļi un dārzeņi ir ļoti labi mūsu ādai, jo tajos ir enzīmi, kas iztīra poras. Izmanto sasmalcinātus augļus, dārzeņus ziepju vietā vai pagatavo no tiem masku. Gurķis, banāns, avokado, papaija, tomāti, citroni utt.- šie noderīgie augļi un dārzeņi palīdzēs atbrīvoties no atmirušās ādas un attīrīt poras.