Rudens tumšais skorpioniskais laiks daudziem cilvēkiem rada dvēseles skumjas un atņem enerģiju. Kā atjaunot spēkus, censties sakārtot savu iekšējo pasauli un iegūt vairāk pozitīvas enerģijas, stāsta sertificēta astroloģe Linda Krāģe.
Cilvēks nav tikai fiziskais ķermenis, un rudens un tumšais laiks sekmē enerģijas zaudēšanu tieši astrālajā un mentālajā plānā. Tā kā rudenī un ziemā enerģijas ir mazāk, svarīgi būtu to vēl papildus nezaudēt. Tāpēc ļoti nozīmīgi ir tas, kādas kvalitātes ir cilvēku domas un emocijas, kas atstāj lielu iespaidu gan uz veselību, gan karmu. Tāpēc iesaku šajā rudens tumšajā periodā pievērst uzmanību tam, ko domājam un kā jūtamies.
Skorpioniskais laiks saistīts ar sasalumu un aizkapa valstību. Rudenī vajadzētu vairāk sekot līdzi zemapziņas stāvoklim un attiecībām ar dzimtu, ar vecākiem, ar senčiem, ar aizgājējiem. Būtu vēlams aiziet uz baznīcu, aizdegt vaska svecītes, tajā skaitā par mirušajiem. Tēmas, kas saistītas ar dzimtu, var par sevi atgādināt.
Kad saules ir maz, cilvēkiem vairāk vajadzētu meklēt garīgo gaismu. Saule jau nav vienīgais, no kā mēs varam paņemt enerģiju. Daudzi cilvēki rudeņos jūtas slikti un saka, ka nav no kā paņemt gaismu. Viņi brauc uz ārzemēm, valstīm, kur ir silti un vairāk saules. Taču enerģiju mēs varam iegūt arī citādi, piemēram, praktizējot cigun vai darbojoties ar pilatēm, eksistē dažādi enerģētiskie un elpošanas vingrojumi, kas uzlādē. Tie, kuri īpaši asi izjūt saules trūkumu, var dedzināt sveces vai sēdēt pie kamīna.
Lai cilvēks būtu vesels un laimīgs, vissvarīgākā ir ticība Dievam. Tā ir saikne ar augstāko, ar kosmosu, no kurienes mēs arī saņemam enerģiju. Cilvēkiem, kuri netic augstākiem spēkiem, bet orientējas tikai uz materiālo pasauli, ir aizvērta septītā čakra, un viņiem ir grūtāk saņemt enerģiju no kosmosa. Nomāktības stāvokļi un hronisks nogurums lielā mērā ir saistīti ar septīto čakru un nespēju saņemt kosmisko enerģiju. Cilvēkiem bez ticības izteiktāka ir arī baiļu enerģija, un caur bailēm cilvēks arī zaudē daudz spēku. Nav obligāti jāpievēršas reliģijai, bet jāmēģina izveidot saikne ar kosmosu.
Kosmiskās enerģijas plūsmu organismā mēs varam aktivizēt ar elpošanas vingrinājumiem. Augšupejošās un lejupejošās enerģijas plūsmas, kas caurstrāvo cilvēku, veido cilvēka enerģētisko kanālu. Kad kanāls «aizsērē», cilvēks var palikt bez enerģijas. Ieelpojot jācenšas sajust, kā saņemam enerģiju no Zemes, kā tā gar mugurkaulu plūst uz augšu, pēc tam, izejot caur galvvidu (caur septīto čakru), aizplūst kosmosā. Izelpojot savukārt iztēlojamies, kā paņemam enerģiju no kosmosa, kā tā caur galvas avotiņu ieplūst ķermenī, plūst lejup gar mugurkaulu, līdz ietiecas Zemē, mūs sazemējot. Šādi elpojot, vieglāk sajust vienotību ar Visumu. Ir jāelpo dziļi un caur degunu.
Arī ikdienā cilvēki bieži vien elpo nepareizi – caur muti un par seklu.
Tāpat arī cilvēkam jāievēro domu kultūra, cenšoties nezaudēt enerģiju mentālajā plānā. Domas piepildās, tāpēc jācenšas domāt pozitīvi. Nevajadzētu pieļaut tādus stāvokļus kā pesimismu, šaubas, nomāktību. Tie paņem ļoti daudz enerģijas un traucē cilvēkam realizēties. Ar sevi jāstrādā, jo nekas jau nenotiek pats no sevis un vienā dienā. Ir jākontrolē sevi un jāfiksē dažādi negatīvie stāvokļi. Piemēram, dusmas, naids. Tie ir saistīti ar astrāliem stāvokļiem, kuros mēs zaudējam ļoti daudz enerģijas. Īpaši tad, ja cilvēkam astroloģiskajā kartē ir maz Uguns stihijas, tad no dusmām un negācijām viņš var zaudēt ļoti daudz enerģijas un pēc tam slimot.
Cilvēki, kuriem astroloģiskajā kartē vairāk ir Ūdens stihijas, manuprāt, spēkus var labi uzņemt tieši caur ūdeni. Internetā un ezotēriskā literatūrā ir pieejamas pamācības, kā mēs ar domu spēku ūdeni varam uzlādēt, magnetizēt.
Zemes stihijas cilvēki, lai likvidētu baiļu enerģijas, var doties uz mežu, smelties enerģiju no kokiem, mēģināt izjust stabilitāti – apķerties kokam un iztēloties, ka ir daļa no tā, ka kājas stāv stabili uz zemes un it kā ietiecas zemē kopā ar koka saknēm.
Gaisa stihijas pārstāvjiem labi noderēs elpošanas vingrinājumi. Var aiziet pie bioenerģētika vai cigun speciālista, kas tos parāda. Ļoti labs veids arī ir dziedāšana. Skaņas vibrācijas ir dziedinošas, cilvēkam jāseko līdzi savai elpai, un tā arī ir sava veida meditācija. Tas ļoti labi palīdz pret nomāktību un atbrīvo emocionāli. Ar dziedāšanu var panākt saikni ar kosmosu.
Cilvēkam vajag izmēģināt dažādus variantus un dzīvot ar sajūtu, ka neesi viens. Mēs jau visi savā starpā esam vienoti un esam daļa no kosmosa. Svarīgs ir arī ritms – mainās gadalaiki, mainās diena un nakts. Bet mūsdienās cilvēki bieži vien neievēro šo dabas ritmus. Nav noteikts režīms, un tas ļoti ietekmē nervu sistēmu. Cilvēks jūtas iztukšots. Katru dienu mēs nevaram nodzīvot vienādi, bet vajag darbības, kas tiek veiktas regulāri. Kaut vai vienā un tajā pašā laikā celties un iet gulēt. Labāk celties agrāk un ātrāk iet gulēt, jo miegs arī palīdz atjaunot enerģiju.
Var iegādāties arī minerālus. Dzīvespriekam – citrīnu vai kalnu kristālu, kas ir universāls akmens. Var nēsāt kaklā iekārtu kristāla stienīti. Tas palīdz nodrošināt enerģijas plūsmu. Cilvēkiem, kas daudz dusmojas, labi nēsāt rozā kvarcu, tas ir mīlestības akmens ar maigu enerģētiku, kas atver sirds čakru.
Kad ir nomāktība un skumjas, svarīgi šo iekšējo stāvokli apzināties un kaut ko darīt. Man pašai palīdz pateicība. Tas ir – apzināšanās, kas dzīvē šobrīd ir labs, un par to pateikties. Man svarīgi sevī kultivēt mīlestību. Vajag izdarīt kādam kaut ko labu, no sirds un nesavtīgi. Mīlestības enerģija ir pretstats skumju enerģijai. Man arī ļoti patīk lasīt, un tad es lasu garīga satura literatūru, piemēram, «Dzīvo ētiku». Šī informācija ir augstā garīgās enerģijas līmenī. Garīgā literatūra cilvēkam ļoti palīdz iziet no negatīvisma un arī atbrīvoties no kaitīgiem ieradumiem. Arī mazliet vientulības vajag, kaut vai pasēdēt un padomāt, iziet dabā. Garīgajā līmenī jāattīstās nepārtraukti, un pie tā jāstrādā, tas ir darbs mūža garumā, lai mēs būtu veseli un laimīgi.