Veselība

No aizvadītajā dienā atklātajiem kopumā 54 Covid-19 inficēšanās gadījumiem gandrīz puse reģistrēti Rīgā, bet lielāks inficēto skaits fiksēts arī Daugavpilī un Ogres novadā, liecina Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) apkopotie dati.

Ar augstu varbūtību rudenī gaidāms saslimstības ar Covid-19 ievērojams pieaugums, kura ierobežošanai valdībai būs jāsper nopietni soļi, šodien Covid-19 pandēmijai veltītās parlamentārās izmeklēšanas komisijas sēdē prognozēja Pārresoru koordinācijas centra vadītāja vietnieks Vladislavs Vesperis.

Pēdējā laikā ir pieaugusi iedzīvotāju interese par vakcināciju pret Covid-19 tirdzniecības centros ierīkotajos punktos, informēja Nacionālā veselības dienesta (NVD) Vakcinācijas projekta nodaļā.

Vasaras laikā karstu tēju izvēlas dzert vien retais. Tāpēc populāras ir ledus tējas. Veikalos nopērkamajās gatavajās ledus tējās tiek pievienots daudz cukurs un citi garšas pastiprinātāji. Tāpēc pagatavo savu ledus tēju mājās. Šeit ir apkopotas septiņas zāļu tējas, kas lieti noderēs garda un veselīga dzēriena pagatavošanā!

Aizvadītajā sestdienā vairākās pilsētās iespēju vakcinēties gadatirgos un pilsētas svētkos izmantojuši kopumā 398 iedzīvotāji, pavēstīja Nacionālā veselības dienesta Vakcinācijas projekta nodaļā.

Patlaban Latvijā pieaug ievesto Covid-19 gadījumu skaits un vīrusa izplatība kopumā vairs nesamazinās, informēja Slimību profilakses un kontroles centrā (SPKC).

Latvijas slimnīcās aizvadītajā diennaktī ievietoti trīs Covid-19 pacienti un viens no tās izrakstīts, bet kopējais Covid-19 pacientu skaits slimnīcās ir pieaudzis no 61 līdz 63, liecina Nacionālā veselības dienesta sniegtā aktuālā informācija.

Latvijā vairāk nekā 90% aptaujāto izglītības nozarē strādājošo vēlas būt labāk informēti par vakcīnas pret Covid-19 sekām, kā arī sagaida individuālas konsultācijas par jautājumiem, kas saistīti ar poti, liecina Latvijas Izglītības un zinātnieku darbinieku arodbiedrības (LIZDA) aptauja par pedagogu attieksmi pret vakcināciju, lai pasargātos no minētā vīrusa.

No 16.jūlija Liepājā darbu ir beidzis masu vakcinācijas centrs Olimpiskajā centrā, līdz ar to turpmāk iedzīvotāji vakcinēties pret Covid-19 varēs ārstniecības iestādēs un tirdzniecības centrā "XL sala" Klaipēdas ielā, informēja Liepājas pilsētas administrācijas Sabiedrisko attiecību un mārketinga daļā.

Zinātnieki ir atklājuši, cik patiesībā bīstami var būt čipsi - to lietošana uzturā var palielināt sirds un asinsvadu slimību risku un saīsināt dzīves ilgumu, raksta "Eat This, Not That!".

Krievijas uztura speciālists Aleksandrs Andrejevs kliedēja mītus par piena labajām īpašībām un iespējamo bīstamību cilvēka organismam, ziņo "RIA Novosti".

Desas ir iekļautas ne pārāk veselīgo produktu sarakstā, jo tajās ir daudz sāls un dažādas piedevas, kas var kaitēt organismam. Tomēr ir desu veidi, kas ir bīstamāki par citiem, raksta "med2.ru".

Starptautiska Dānijas, Zviedrijas un Lielbritānijas zinātnieku grupa analizēja datus par vairāk nekā 200 tūkstošu cilvēku veselību un izdarīja secinājumus par saikni starp organisma stāvokli un matu krāsu. Pētnieku secinājumi liecina, ka blondīnes ir izturīgākas pret slimībām. Izrādījās, ka gaišu matu īpašniekiem vēlāk iestājas pubertitāte, kas labvēlīgi ietekmē organisma stāvokli kopumā. Par to ziņo zinātniskais žurnāls Nature.

"Imunitāte jāstiprina visu gadu," saka klīniskās imunoloģijas ārsts Lauris Līcītis. “Tai nav pārtraukumu ne vasarā, ne kādā citā periodā. Vitamīnu patēriņa resurss ir nepārtraukti jāatjauno, ieskaitot antioksidantus ”.

Pieņemts domāt, ka vasarā cilvēki ir labi atpūtušies un uzņēmuši enerģiju, tomēr daudzi jūt nogurumu, nomāktību un spēku apsīkumu. Šādu pašsajūtu nevajadzētu ignorēt, bet gan rūpēties par sevi un pārliecināties, vai tas neliecina par magnija trūkumu organismā. Kas ir vērtīgais magnijs, kādi ir ieguvumi no tā lietošanas un kāpēc tas īpaši jālieto gada karstajā laikā, skaidro "Euroaptieka" farmaceite Zane Melberga un "MFD Veselības grupas" kardioloģe Ināra Čukure.

Lielākā daļa velosipēdistu lielāko uzmanību ikdienas treniņu procesā velta nobraukto kilometru apjomam, intensitātei, to biežumam. Tāpat, svarīgi ir veltīt pienācīgi daudz uzmanības arī velosipēda tehniskajam stāvoklim un nepieciešamajam aprīkojumam. Tajā pašā laikā, gan izvirzot ambiciozus sportiskos mērķus, gan ritenim kalpojot kā iknedēļas izturības treniņa sastāvdaļai, novārtā nevajadzētu atstāt paša sportista veselību un ikdienā piekopto uzturu. Lai gan mūsdienās veselīga un sabalansēta uztura pamatelementi ir sasnieguši teju visus, kas par to interesējās, katram slodzes un treniņu veidam ir savas nianses. Par to, kas jāatceras kaislīgiem entuziastiem un profesionāliem riteņbraucējiem, lai veicinātu savu veselību un labsajūtu ikdienā, kā arī mērķtiecīgi uzlabotu savus rezultātus, raksta turpinājumā iepazīstina stāsta Nīderlandes velo komandas "Jumbo-Visma" uztura speciālists Martins Redegelds (Martijn Redegeld).

Šogad vasara mūs lutina ar sauli, siltiem laikapstākļiem un pat ar vērā ņemamu tveici.

Nevar noliegt, ka vasara ir gadalaiks, kad cilvēki jūtas enerģiskāki, pavada daudz laika svaigā gaisā, veic daudzveidīgas fiziskās aktivitātes un vairāk ēd sezonālos dārzeņus, augļus un ogas.

Vai, pēc ārstu domām, karstumā var droši ēst saldējumu un kādas ir aukstā deserta ēšanas sekas? Paaugstināta gaisa temperatūra, karsts ķermenis rada risku veselībai, ēdot saldējumu, raksta "rsute.ru".

Diskusijas par to, kā ļaudis mudināt vakcinēties, lai ātrāk izbeigtu staigāšanu maskās, atceltu ierobežojumus, nerimst.