personīgā izaugsme

1.jan
Kā atvadīties no nepatīkamākajām 2025. gada atmiņām? Psihologi iesaka septiņus vienkāršus soļus, kas palīdzēs dzīvot bez nožēlas un raizēm.
13.dec 2025
Sociālie mediji ir kļuvuši par neatņemamu dzīves sastāvdaļu, mainot ne tikai saziņas veidu, bet arī paradumus, apkārtējās pasaules uztveri un pieeju ikdienas uzdevumiem. Ir identificēti seši ieradumi, kas mūsu prātos ir izveidojušies, pateicoties sociālajiem medijiem.
20.nov 2025
Augsta emocionālā inteliģence ir kā neredzams kompass, kas mūs vada cauri attiecībām. Lai gan daži cilvēki intuitīvi zina, kā pārvaldīt savas un citu jūtas, citiem ar to ir ievērojamas grūtības.
15.okt 2025
Ja ļoti trūkst laika sev un saviem hobijiem, mēģiniet ieviest šīs trīs stratēģijas savā ikdienas dzīvē.
6.okt 2025
Nejautā, tad nedzirdēsi, ka nedrīksti. Izvēlies vispirms sevi, dari, kā gribi. Dzīves pamatā ir nevis izpatikšana un izdzīvošana, bet gan personīgais prieks un pārmaiņas.
22.sep 2025
Vecās tupelēs ir ērti, bet uz balli ar tādām neiesi. Ir laiks pozitīvam pavērsienam, tāpēc tiec vaļā no pagātnes grabažām.
16.jun 2025
Ar plikām pēciņām, pa zaļām taciņām. Neuzķeries uz haosu – veidojas jauna kārtība. Mierīgi dari praktiskās lietas.