Matu kopšana

Vasarā pasaule kļūst vieglāka – dienas ilgākas, gaisma maigāka, un mēs paši – nedaudz tuvāk sev. Tieši šajā gadalaikā skaistumkopšana iegūst citu nozīmi: tā nav par labo izskatu, bet gan par labsajūtu. Par pieskārieniem, kas nomierina. Par smaržām, kas iedvesmo. Par maziem ikdienas rituāliem, kas palīdz atgriezties pie sava dabiskā ritma. Par to, kā vienkārši, bet efektīvi rūpēties par sevi vasarā, raksta “Women’s Health”.

Blaugznas jeb skalpa ādas zvīņošanās ir ļoti bieži sastopama problēma, un kādā dzīves brīdī tā var skart pat katru otro iedzīvotāju. Blaugznu veidošanās parasti sākas pubertātes vecumā un biežāk skar vīriešus, tomēr tās nereti ir sastopamas arī zīdaiņiem kā piena krevele un cilvēkiem pēc 50 gadu vecuma. Blaugznu attīstību ietekmē arī sezonalitāte, un vairāk cilvēku sūdzas par skalpa zvīņošanos tieši aukstajā un mitrajā laikā, tas ir, rudenī, ziemā un pavasarī. Kāpēc blaugznas veidojas un kā no tām atbrīvoties, stāsta dermatoloģe, veneroloģe un Rīgas Stradiņa universitātes lektore Dr. Alise Balcere un farmaceite Ivanda Krastiņa.

Ja ikdienā bieži žāvējat matus ar fēnu, ir vērts pārliecināties, ka nepieļaujat kādu no šīm kļūdām, kas var radīt neatgriezenisku kaitējumu jūsu matiem, raksta “limon.postimees.ee”.

Ja statiski mati katru dienu sabojā frizūru, varat atbrīvoties no šīs problēmas dažu sekunžu laikā, neizmantojot profesionālu aprūpi. Šeit ir efektīvas metodes, kuras var ieviest ar vienkāršiem līdzekļiem.

Stilists iesaka šādu matu veidošanu veikt pēc iespējas retāk. Friziere Lilija Levina nosauca frizūras, kas negatīvi ietekmē matu un galvas ādas veselību. Pēc ekspertes domām, pirmkārt, ir svarīgi izvairīties no biežas taisnotāju, lokšķēru un citu karstu instrumentu lietošanas.

Viena no matu kopšanas tendencēm, kas sola palīdzēt uzturēt skaistus un autaudzēt jūsu matus, ir rozmarīna eļļa - tā it kā stimulē matu augšanu. Vai rozmarīna eļļa patiešām ir īsts brīnumlīdzeklis matu augšanai, skaidro izdevums “Martha Stewart”.

Matu kopšana nav vienkārša - it īpaši tad, ja veikalā jāizvēlas īstie starp daudzajām pudelītēm, kas visas sola darīt ar jūsu galvas rotu brīnumus. Lai noskaidrotu, kas patiešām ir nepieciešams jūsu matiem, “RealSimple” kopā ar matu kopšanas ekspertiem sniedz dažus vērtīgus padomus.

Dziedātāja, pasniedzēja, kordiriģente un leģendāro "Čikāgas piecīšu" dziedātāja Lorija Vuda-Cinkusa par saviem matiem regulāri saņem komplimentus.

Matu elektrizēšanās, lūšana, elasticitātes un spīduma zudums ir tikai daži no faktoriem, ar ko biežāk saskaramies, iestājoties vēsajam laikam. Kā šajā periodā pasargāt matus no nelabvēlīgo faktoru ietekmes un rūpēties par to skaistumu? Noderīgos padomos dalās BENU Aptiekas farmaceite Liene Graudiņa.

Ko darīt, ja aukstā laikā mati vairāk lūst, šķeļas, ir zaudējuši spīdumu un vairs neizskatās tik labi kā iepriekš? Iespējams, ir pienācis laiks pamainīt matu kopšanas rutīnu, ieviest tajā ko jaunu un pielāgot to rudens periodam. Kas šajā laikā noderēs matu kopšanas rutīnā? Iesaka BENU Aptiekas farmaceite Liene Graudiņa.

Skaistus un veselīgus matus vēlas visi, bet kā pie tiem tikt? Tās ir cītīgas rūpes un zināšanas. Lasiet tālāk un uzziniet, kas var izraisīt jūsu matu lūšanu un kā to apturēt.

Mati ir skaistākā rota. Tos noslēpt nevar, jo tos vienmēr pamanīs. Veseli, spīdīgi un skaisti mati, ir sapnis, par kuru sapņo katra no mums.

Tējas koka eļļa, sasmalcināti aspirīni, cepamā soda un alveja ir daži no daudzajiem dabiskajiem līdzekļiem, ko varat izmēģināt pret blaugznām.

Veselīgi un biezi mati ir daudzu sieviešu lolots sapnis. Var šķist, ka, lai pie tādiem tiktu, nepieciešams iegādāties dārgus matu kopšanas līdzekļus. Taču tā nebūt nav! Izrādās, ka arī ar pavisam vienkāršiem trikiem var, iespējams, iegūt kāroto rezultātu!

Rudenī matiem un galvas ādai nepieciešama dziļa mitrināšana, lai sagatavotos ziemai, lai atjaunotos un atgūtu mitruma līmeni pēc vasaras, kad karstuma, jūras ūdens un saules iedarbības rezultātā mati un galvas āda ir cietuši un zaudējuši mirdzumu.

Viens no biežākajiem iemesliem pastiprinātai matu izkrišanai ziemas mēnešos ir vitamīnu un minerālvielu trūkums. Farmaceite skaidro, ka, lai mati būtu veseli un tie neizkristu, ikdienā jāuzņem olbaltumvielas, omega-3 taukskābes, B vitamīns un dzelzs.

Lai arī vasara ir matu augšanai vislabvēlīgākais laiks, arī tā var atstāt negatīvu ietekmi uz matu veselību un izskatu. Ko darīt, ja saule un sāļais jūras ūdens sausinājis matus? Kā kopt matus, sākoties rudenīgākiem laikapstākļiem? Kādas kļūdas visbiežāk pieļaujam matu kopšanā? Uz šiem un citiem ar aktuālajiem ar matu kopšanu saistītajiem jautājumiem atbildes sniedz eksperte, ārste triholoģe Inga Zemīte un skaistuma konsultante Natālija Gavriļčenko.

Mati ir sievietes skaistākā rota, lai tos saglabātu spēcīgus un mirdzošus, ne tikai vajag izvēlēties savam matu tipam atbilstošus kopšanas līdzekļus, bet arī savā uzturā iekļaut produktus, kas palīdzēs cīnīties pret matu izkrišanu, veicinās to augšanu. Vadies pēc bleubloom.com sastādītā saraksta un uzzini, kas tev var līdzēt.