Portāls nra.lv / Autori

Kvalitatīva liellopa gaļa ir būtisks uzturvielu avots, tomēr bieži tieši liellopa gaļu ēdam par maz, aizbildinoties, ka īsti neprotam to pagatavot, sanāk sīksta vai nepatīk tās garšas nianses. Patiesībā liela daļa no veiksmes liellopa gaļas gatavošanā slēpjas prasmē izvēlēties katram ēdienam piemērotāko gabalu. Uztura speciāliste Jevgēnija Jansone skaidro, kā izvēlēties katram ēdienam piemērotāko un labāko liellopa gaļas gabalu!

Izglītības un zinātnes ministrija (IZM) ir gatava rast 2020. gadam nepieciešamo finansējumu 383 777 eiro apmērā augstākās izglītības pedagogu darba samaksas paaugstināšanai, nodrošinot to IZM piešķirtā budžeta ietvaros, par to šodien tikšanās laikā tika informēta arī Latvijas Izglītības un zinātnes darbinieku arodbiedrība (LIZDA).

Vēl tikai dažas dienas – līdz sestdienai, 15. augustam, vēlētāji, kuriem Rīgā pieder nekustamais īpašums, var reģistrēties 29. augusta Rīgas domes vēlēšanām. Pēc šī datuma reģistrēties balsošanai, ja Rīgā pieder nekustamais īpašums vairs nebūs iespējams.

Trešdaļa Latvijas iedzīvotāju pandēmijas laikā sapratuši, ka ikdienā iespējams dzīvot taupīgāk un aktīvāk būtu jāveido regulāri uzkrājumi, tikmēr puse iemācījušies biežāk mazgāt rokas un izvairīties no publiskām vietām, noskaidrots Luminor bankas veiktajā aptaujā par to, kādas atziņas cilvēki guvuši ārkārtas situācijas laikā.

Otrdienas vakarā Daugavpilī uz gājēju pārejas notriektas divas jaunietes, informēja Valsts policijas Latgales reģiona pārvaldes pārstāve Lāsma Kursīte. 

Latvijas elektroenerģijas pārvades sistēmas operators AS "Augstsprieguma tīkls" (AST) iesniedzis apstiprināšanai Sabiedrisko pakalpojumu regulēšanas komisijai (SPRK) jaunu elektroenerģijas pārvades sistēmas tarifu, kas izstrādāts atbilstoši SPRK šā gada jūnijā apstiprinātajai jaunajai metodikai. AST ir panākusi pakalpojuma sniegšanas izmaksu samazinājumu 1,5 miljonu eiro gadā jeb 2% apmērā. Tas paveikts, šogad īstenojot finanšu ministra virzīto reformu – no AS “Latvijas elektriskie tīkli” nododot Pārvades sistēmas operatora īpašumā elektropārvades līnijas, apakšstacijas un sadales punktus, kā arī ieviešot citus AST darbības efektivitātes paaugstināšanas plāna pasākumus, informē Finanšu ministrija.

Rīgas peldvietās pazeminās ūdens temperatūra, liecina Rīgas pašvaldības apkopotā informācija.

Ata Kronvalda fonda veidotajā "Zvaigžņu reitingā", kurā apkopotās skolas par labākajiem starptautisko olimpiāžu rezultātiem, atkārtoti pirmo vietu ieņem Rīgas Valsts 1.ģimnāzija, informēja fondā.

Lai novērstu situāciju, ka iedzīvotāji pārmaksā par valsts kompensējamiem medikamentiem, no šā gada 1. aprīļa ir mainīta valsts kompensējamo zāļu izrakstīšanas kārtība – ārsts receptē tagad norāda aktīvo vielu, nevis konkrēta medikamenta nosaukumu, savukārt aptiekas no vienādas iedarbības zālēm izsniedz lētākās kompensējamās zāles, kuras ir tikpat kvalitatīvas, efektīvas un drošas. Kopš jaunā kārtība stājusies spēkā, gandrīz 90% recepšu ārsti izrakstījuši ar starptautiski nepatentēto nosaukumu jeb aktīvo vielu, kas apliecina, ka pāreja uz jauno kārtību ir notikusi sekmīgi. Savukārt pacienti, kā liecina Nacionālā veselības dienesta dati, līdzmaksājumos par valsts kompensējamām zālēm ik mēnesi ietaupa vairāk nekā 1 miljonu eiro, informē Zāļu valsts aģentūra.

10. augustā, Valsts izglītības attīstības aģentūras direktore Dita Traidās un Cēsu novada domes priekšsēdētājs Jānis Rozenbergs parakstīja līgumu par Norvēģijas grantu projekta “Inovācijas centra izveidošana Cēsīs” īstenošanu Kosmosa izziņas centra izveidei skolēniem, skolotājiem un pirmskolas vecuma bērniem ar vecākiem, kā arī sabiedrībai kopumā, norādīts Valsts izglītības attīstības aģentūras mājaslapā.

Latvijā pētīs mājdzīvniekus, kuru saimnieki bija inficējušies ar Covid-19. Zinātnieki visā pasaulē secinājuši, ka dzīvnieki var inficēties no cilvēka un dzīvnieks var inficēt arī cilvēku. Tagad Latvijas eksperti vēlas šim apgalvojumam rast zinātniskus pamatojumus.

Ceturtdien, 13.augustā plkst.14 Rīgas zooloģiskajā dārzā notiks 20 milzu Galapagu bruņrupuču celšanas un svēršanas pasākums, informēja Zooloģiskā dārza informācijas dienests.

31.7% cilvēku sporto, lai palielinātu darbaspējas un nostiprinātu veselību, 44% - lai uzlabotu savu pašsajūtu, 6.9% tas ietilpst darba pienākumos, 5.5% vēlas sasniegt augstus sportiskos rezultātus, 2.1% sporto, jo to dara draugi un ģimene. Tikpat daudzi sporto, jo uzskata, ka tas ir stilīgi, liecina Biznesa augstskolas Turība veiktā aptauja par Latvijas iedzīvotāju sportošanas paradumiem.

"Krastu mača” gaidās Renārs Zeltiņš iesaka vienkāršas ikdienas izvēles, lai fiziskā forma nekad nepieviltu.

Valdība šodien, 2020. gada 11. augustā, atbalstīja 3,97 miljonu eiro piešķiršanu Izglītības un zinātnes ministrijai (IZM) tehnoloģiskā nodrošinājuma uzlabošanai vispārējās izglītības iestādēs. Tā ir daļa no Covid-19 krīzes pārvarēšanas un ekonomikas atlabšanas finansējuma.

Latvijas Republikas Ministru kabinets šodien atbalstīja Ķekavas apvedceļa būvniecību kā pirmo nozīmīgo industriālo publiskās un privātās partnerības (PPP) projektu Baltijā, kas tiks īstenots pēc "projektē-būvē-uzturi-finansē" modeļa. Atbilstoši Ministru kabineta lēmumam par ilgtermiņa saistību uzņemšanos projekta īstenošanai, varēs noslēgties iepirkuma procedūra, kuras rezultātā Iepirkuma komisija piešķirs izvēlētajam privātajam partnerim tiesības slēgt PPP līgumu. Publiskais partneris šajā projektā būs valsts Satiksmes ministrijas personā, kuras vārdā projektu īsteno VAS Latvijas Valsts ceļi (LVC). Privātais partneris - publiskā iepirkuma rezultātā izvēlētais privātais uzņēmējs.

Latvijas "Optibet" hokeja līgas klubs "Zemgale"/LLU otrdien parakstījis līgumu ar labi zināmo speciālistu Arti Ābolu, vēsta komanda.

Pērn Latvijas ūdeņi paņēma 96 cilvēku dzīvības. Diemžēl šogad no ūdenstilpēm izcelti jau 80 bojāgājušie, un gads vēl tikai pusē. Izdzisušās cilvēku dzīvības turpina akcentēt problēmu, kura pretstatā ceļu satiksmes negadījumos bojāgājušo statistikai valsts līmenī ik gadu tiek klusu nolikta malā: Latvijas iedzīvotāju peldētprasme un izpratne par drošību pie ūdens ir kritiski nepietiekama.

Iekšējās drošības birojs ir aizturējis divas satiksmes uzraudzības jomā strādājošas Valsts policijas amatpersonas, kuras, lai kāds autovadītājs varētu izvairīties no administratīvā pārkāpuma protokola sastādīšanas, ir pieprasījušas un pieņēmušas no transportlīdzekļa īpašnieka salīdzinoši netipisku kukuļa veidu – medu lielā daudzumā.

Līdz 24.augustam iespējams pieteikties novērot Rīgas domes ārkārtas vēlēšanas, kļūstot par Centrālās vēlēšanu komisijas (CVK) brīvprātīgo novērotāju,  informē CVK.

Vienu mirkli vesels un priecīgs, otru – praktiski paralizēts. Tā iespējams raksturot migrēnas pacientu. Migrēna ir otrās biežākās galvassāpes pasaulē – ar to sirgst piektā daļa cilvēces. Tomēr tās nav tikai vienkāršas galvassāpes. Tās ierasti pavada nelabums, slikta dūša līdz pat vemšanai, pastiprināta jutība pret trokšņiem un gaismu, kā arī bieži vien nespēja turpināt jebkuru fizisku ikdienas darbību. Daļa cilvēku migrēnu piedzīvo tik bieži, ka tie darba nespējīgi bez iespējas saņemt oficiālu invaliditāti, jo neviens tests uz pasaules nespēj uzrādīt, ka cilvēks cieš no migrēnas. To var noteikt tikai zinošs ārsts balstoties uz noteiktu simptomu kopumu. Neiroloģes un sāpju ārstes – Dr. Linda Zvaune un Līga Mekša – skaidro, kas ir migrēna un ar ko ikdienā saskarās migrēnas pacienti.

Latvijas Olimpiskā komiteja (LOK) un Latvijas Paralimpiskā komiteja (LPK) pirmo reizi izsludinājusi kopīgu iepirkuma konkursu Tokijas olimpisko un arī paralimpisko spēļu tērpu un ekipējuma iegādei, otrdien vēsta LOK.