Ēšana no maziem traukiem, man, konkrēti, tas liekas diezgan muļķīgi un nestētiski. Var ēst salātus piemēram, vai dārzeņus, tāpēc jau nevajag , lai tie krīt pāri trauku malām. Vārdu sakot, porcijas lielums nedrīkst būt atkarīgs no šķīvja lieluma. Arī uz normāla lieluma šķivja var uzlikt nelielu porciju.
Komentāri: 5 veidi, kā bez lielas piepūles zaudēt lieko svaru
Ir tikai viens veids - patērējiet vairāk kalorijas kā uzņemiet. Viss pārējais ir slima suņa murgi.
...vairāk kaloriju, kā uzņemat! 😉
Ēšana no maziem traukiem, man, konkrēti, tas liekas diezgan muļķīgi un nestētiski. Var ēst salātus piemēram, vai dārzeņus, tāpēc jau nevajag , lai tie krīt pāri trauku malām. Vārdu sakot, porcijas lielums nedrīkst būt atkarīgs no šķīvja lieluma. Arī uz normāla lieluma šķivja var uzlikt nelielu porciju.
Parastais LifeHacks "biezpiens"!
Komentēt