veselīga uztura padomi

10:30
Viena no visizplatītākajām pārtikas sastāvdaļām var radīt nopietnu risku veselībai, atzīst slavenais amerikāņu ārsts un veselīga dzīvesveida aizstāvis Ēriks Bergs savā Instagram profilā, par to vēsta RBC.
15.dec 2025
Avokado tiek uzskatīts par veselīgu augli, kas bagāts ar labajiem taukiem, vitamīniem un minerālvielām. Tomēr dažiem cilvēkiem tā ēšana var būt riskanta, liecina žurnāla "Health" dati.
8.okt 2025
Tā palīdz atjaunot ādu un stiprināt matus. Kura gaļa ir cilvēkiem visnoderīgākais gaļas veids un to var ēst katru dienu?