Veselība

Viens no labākajiem veidiem, kā uzturēt labu sirds veselību, protams, izņemot regulāras fiziskās aktivitātes, ir uzturs. Atsevišķi pārtikas produkti var nelabvēlīgi ietekmēt jūsu sirds veselību. Uzziniet, no kādiem produktiem vajadzētu izvairīties.

Portāls "Healthline" nosaucis septiņas pazīmes, kas var liecināt par problēmām ar zarnu veselību.

Uztura speciāliste Alise Kindzule, viesojoties kanāla TV24 raidījumā "La Dolce Vita. Ēd vesels!", stāstīja par pārlieku sāls lietošanu ikdienā.

No 6. līdz 13.martam tiek atzīmēta Pasaules glaukomas nedēļa, pievēršot īpašu uzmanību acu un redzes veselības profilakses nozīmībai.

Graudaugi ir būtiska veselīga uztura sastāvdaļa. Tie satur vērtīgos vitamīnus, minerālvielas un ogļhidrātus. Noskaidrojiet, kuri ir paši veselīgākie graudaugi!

26 gadus vecais Alekss Midltons no Lielbritānijas pēc spēcīgu antibiotiku lietošanas kļuvis par invalīdu, ziņo "The Sun".

ASV ārsti un uztura speciālisti nosaukuši piecus ieguvumus veselībai pēc atteikšanās no alus, vēsta "Eat This, Not That!"

Uztura speciāliste no Amerikas Savienotajām Valstīm pastāstīja, kāda kaitīga ietekme uz organismu var būt dārzeņu trūkumam uzturā, vēsta "Eat This, Not That!".

Britu ārsts Kriss Stīls rīta šovā "This Morning" nosaucis trīs ēdienus, kuri, lietojot tos ikdienā, varot palīdzēt pazemināt asinsspiedienu.

Amerikas Medicīnas asociācijas žurnālā brokoļi norādīti kā viens no labākajiem pārtikas produktiem aizsardzībai pret insultu, raksta "MedikForum".

Britu uztura speciālists Maikls Moslijs ir uzskaitījis, viņaprāt, "bīstamus" augļus, kas izraisa aptaukošanos. Viņa vārdus citē Daily Express.

Pētījumos izcelti divi dzērieni, kas esot jāiekļauj ikdienas uzturā, jo tie efektīvi palīdzot samazināt holesterīna līmeni, raksta "Express".

"Man kartupeļi ir svētku ēdiens," saka kardioloģe Anna Koreņeviča un aicina cilvēkus lietot šo dārzeni pēc iespējas mazāk, raksta profile.ru.

Latvija ir to Eiropas Savienības (ES) valstu vidū, kur HIV infekcijas izplatības rādītāji vēl joprojām ir augsti un dati liecina, ka 2020.gadā kopējais reģistrēto HIV inficēto personu skaits Latvijā bija 8221, liecina Veselības ministrijas sagatavotais informatīvais ziņojums "HIV infekcijas, seksuālās transmisijas infekciju, B un C hepatīta izplatības ierobežošanas rīcības plāna 2018.-2020.gadam izpilde".

Šodien valdība lēma atbalstīt grozījumus, kas paredz, ka pretgripas vakcīnu būs iespējas saņemt par velti ikvienam Latvijas iedzīvotājam.

Uztura speciālists, gastroenterologs Magomedtagirs Ibragimovs pastāstīja par kaitējumu, ko greipfrūta iekļaušana uzturā var nodarīt organismam, raksta "lenta.ru".

Vairāki dārzeņi var saturēt daudz nitrātu un pesticīdu, sacīja dietoloģe Jeļena Solomatina, raksta Večerņaja Moskva.

Britu zinātnieki norādījuši, ka trīs kafijas tases dienā varot pagarināt dzīves ilgumu, raksta "MedikForum".

Šie esot četri populāri mīti par tievēšanu, kam joprojām tic daudzi, kas nolēmuši atbrīvoties no liekā svara, raksta "Womanhit".

Speciālisti nosaukuši žāvētos augļus, kas ir vieni no vislabvēlīgākajiem sirds veselībai un organismam kopumā, ziņo "otkrito.lv".