Tests

Lai veicinātu sabiedrības izpratni par to, kā atšķiras veselīga savu vajadzību paušana no vardarbīgas uzvedības, krīzes un konsultāciju centrs "Skalbes" sadarbībā ar Labklājības ministriju (LM) izstrādājis anonīmu tiešsaistes testu "Drošība ģimenē sākas ar izvēli".

Dažreiz no malas šķiet, ka viss notiek gludi, bet iekšēji veidojas stagnācijas sajūta. Tas ne vienmēr ir saistīts ar ārējiem apstākļiem; bieži vien cēlonis ir ieradumi un attieksme, kas nemanāmi vada mūsu lēmumus. Uzzini, ko ir pienācis laiks mainīt tavā dzīvē.

Pusatvērtas durvis nezināmā, tumšā telpā var biedēt pat visdrosmīgākos. Kas tevi sagaida iekšā? Izvēlies vietu, kurā visvairāk baidies ieiet. Šim testam nepieciešams tikai aplūkot attēlu.

Katram cilvēkam piemīt unikāla īpašība, kas viņu atšķir. Dažreiz skaidri atpazīstam savu spēku, bet citreiz tas paliek slēpts, atklājas tikai noteiktās situācijās vai citu cilvēku skatījumā

Dažreiz parasts pārpildīts autobuss var atklāt par cilvēku vairāk nekā garas anketas un psiholoģiskie testi. Pūlī, saspringumā, nejaušos skatienos un smalkā spriedzē, kādam iekāpjot autobusā, parādās patiesa cilvēcība: kurš ir gatavs atdot savu vietu, kurš ir pacietīgs un kurš ir iegrimis domās.

Mīlestība ir viens no smalkākajiem un noslēpumainākajiem mūsu dzīves aspektiem. Dažreiz šķiet, ka visu darām pareizi, bet kaut kas tomēr neizdodas. Un dažreiz atbildes jau ir, vienkārši ne vienmēr esam gatavi tās dzirdēt.

Ja tev lūgtu īsi aprakstīt sevi, kādas personības iezīmes tu izceltu vispirms? Tas ir grūti; cilvēki parasti pavada daudz laika, pārdomājot šādu jautājumu. Tāpēc, lai ietaupītu laiku un galvassāpes, veiciet ātru testu.

Katram no mums dažreiz ir nepieciešams kluss atbalsts — maigs atgādinājums, ka neesam vieni un ka ceļam mūsu priekšā ir jēga. Tiek uzskatīts, ka eņģeļi mūs pavada visas dzīves garumā: aizsargā, sniedz padomus, vada mūs šaubu brīžos un sniedz spēku, kad šķiet, ka tie ir pazuduši.

Vai vēlaties uzzināt, cik manipulatīvs esat? Šis psiholoģiskais tests palīdzēs labāk izprast sevi un savus motīvus — zināms, ka ar uzvedības subjektīvu novērtēšanu vien nepietiek.

Vai labāk gulēt ar zeķēm vai basām kājām? Šķiet sīkums, bet patiesībā tas ietekmē miega kvalitāti, ķermeņa termoregulāciju un pat ādas veselību. Mīts, ka zeķes “karsē”, nav gluži patiess – dažiem tās tieši palīdz ātrāk iemigt, kamēr citiem traucē regulēt siltumu. Lai saprastu, kas der tieši tev, jāzina daži fizioloģiski mehānismi un var veikt arī vienkāršu paštestu, iesaka “Very Well Health”.

Šis psiholoģiskais tests ļaus ieskatīties sevī, ieklausīties savā zemapziņā un, iespējams, iegūt svarīgas norādes. Tas notiek bieži: šķiet, ka dzīvē viss notiek labi, ir uzticīgi draugi, mīloša ģimene, darbs, mājas, hobiji, bet dvēsele joprojām jūtas kā bedrē. Jūtat iekšēju diskomfortu, neapmierinātību ar sevi vai savu dzīvi, lai gan objektīvi viss šķiet kārtībā. Izklausās pazīstami?

Saulriets ir pārejas brīdis. Laiks, kad diena maigi pāriet krēslā, un pasaule, šķiet, palēninās, ļaujot ieskatīties sevī. Tieši šādos brīžos intuīcija runā īpaši skaidri, ja esam gatavi to dzirdēt.

Bieži domājam, ka attiecībās saprotam sevi, līdz sastopamies ar situācijām, kur reakcija ir negaidīta. Mūsu patiesās vajadzības var būt dziļākas, nekā atzīstam, un tās veido to, kā veidojam tuvību, par ko jūtam aizvainojumu un no kā gūstam panākumus.

Salds slazds vērīgām acīm: starp desmitiem sulīgu zemeņu ir paslēpta viena bez kāta. Domājat, ka to atradīsiet minūtes laikā?

Attēlā deviņas saules tev smaida (un skumst) – bet tas nav tik vienkārši! Starp tām ir paslēpts divu identisku saulīšu pāris. Vai vari tās atrast tikai 12 sekundēs?

Saeima ceturtdien pieņēma Satiksmes ministrijas (SM) sagatavotos grozījumus Ceļu satiksmes likumā, kas paredz ieviest alkohola vai citu apreibinošu vielu reakcijas testu pirms koplietošanas transportlīdzekļu izmantošanas.

Dažreiz attīstību kavē nevis ārēji apstākļi, bet gan mūsu pašu iekšējie šķēršļi. Pilnīgi iespējams, ka tieši tie pašlaik ierobežo tavu potenciālu – uzzini to ar psiholoģiskā testa palīdzību.

Agrāk vai vēlāk mēs visi domājam, kāpēc esam nākuši šajā pasaulē. Dažus vada vēlme palīdzēt citiem, citus - vēlme pēc iekšējas harmonijas vai laimes. Taču atbilde ne vienmēr ir acīmredzama. Dažreiz tā slēpjas tajā, ko mēs jūtam, skatoties uz vienkāršām lietām.

Mēs bieži meklējam atbildes ārēji — grāmatās, padomos vai citu cilvēku pieredzē. Taču vissvarīgākās norādes nāk no iekšienes caur zīmēm, ko Visums atstāj mūsu ceļā.

Bailes ir dabiska mūsu dzīves sastāvdaļa. Dažreiz tās apzināmies, bet dažreiz tās slēpjas dziļi zemapziņā, nepamanāmi mūs kontrolējot. To izpratne ir pirmais solis, lai vājumu pārvērstu stiprumā.