sirds slimību profilakse

Veselīgs uzturs sirds slimību profilaksei

8.jūl 2025

Galvenais faktors sirds slimību riska samazināšanā nav tauku vai ogļhidrātu ierobežošana, bet gan veselīgas pārtikas izvēle - pilngraudu produkti, dārzeņi, augļi, rieksti un pākšaugi.

17 neticami vērtīgi un veselīgi pārtikas produkti sirdij

16.jun 2025

Daži pārtikas produkti, tostarp lapu zaļumi un zivis var uzlabot sirds veselību un samazināt sirds slimību risku, raksta healthline.com.

Lasītākais

Zelenskis ceļ trauksmi 3

JUBILĀRE. Aktrise Regīna Devīte. Iejaukusies tur, kur nevajadzēja

“Braucam riktīgi kā pāķi.” Horens Stalbe kritizē Latvijas autovadītāju prasmes 3

VIDEO. Sudalezerā, iespējams, ielūzusi un noslīkusi automašīna [papildināts]