sirds slimību profilakse

Veselīgs uzturs sirds slimību profilaksei

8.jūl

Galvenais faktors sirds slimību riska samazināšanā nav tauku vai ogļhidrātu ierobežošana, bet gan veselīgas pārtikas izvēle - pilngraudu produkti, dārzeņi, augļi, rieksti un pākšaugi.

17 neticami vērtīgi un veselīgi pārtikas produkti sirdij

16.jun

Daži pārtikas produkti, tostarp lapu zaļumi un zivis var uzlabot sirds veselību un samazināt sirds slimību risku, raksta healthline.com.

Lasītākais

VIDEO. Maskavā panika: dzirdami sprādzieni, pie Kremļa dežurē armija

Šausmas pie Brīvības pieminekļa: Tiktokeris šokē ar rīcību

ANO brīdina par ļoti augstām gaisa temperatūrām

VIDEO. "Krāpnieki ir uzsākuši jaunu kampaņu," brīdina krāpnieku mednieks Elviss Strazdiņš