hronisks stress

16.mai
Vai pazīstat to sajūtu, kad no rīta pamostaties noguris, jo zināt, kas jūs sagaida? Jūs neesat viens. Arvien vairāk darbinieku ziņo par pastāvīgu spiedienu, spēku izsīkumu un sajūtu, ka nekad īsti nevar atslēgties. Kas patiesībā palīdz?
1.apr
Pat parastas ikdienas darbības var klusi paātrināt novecošanos. Lūk, no kā jāizvairās, lai saglabātu jaunību, liecina Eating Well.
22.jūl 2025
Nedēļas sākums cilvēkiem izraisa noturīgu fizioloģisku reakciju, kas ilgst mēnešiem ilgi un var palielināt sirds un asinsvadu slimību risku, atklājuši Honkongas Universitātes zinātnieki.