Ikvienam ir dienas brīži, kad galva strādā spilgtāk, idejas dzimst vieglāk un darbi raisās bez piepūles. Bet ir brīži, kad šķiet – smadzenes aizveras, koncentrēšanās spējas krīt, un pat vienkāršākais uzdevums prasa divtik daudz laika. Tas nav slinkums vai motivācijas trūkums - tās ir mūsu iekšējās bioloģiskās svārstības jeb bioritmi, raksta “Very Well Health”.
Pirms mācību gada sākuma gandrīz katram pieaugušajam, kam jālaiž bērns vai pat vairāki bērni uz skolu, rodas jautājumi, ko darīt un ko nedarīt, lai pāreja no vasaras bezrūpības uz rudens rutīnu būtu pēc iespējas vieglāka un patīkamāka visai ģimenei – ne tikai mazajiem, bet arī lielajiem.