agra celšanās

Labāk būt nakts pūcei vai tomēr cīrulim?

19.aug 2024

Jūs esat cīrulis vai tomēr nakts pūce? Vai izvēlētais miega režīms var ietekmēt veselību un labsajūtu visai dienai? Lasiet tālāk un uzziniet, kādas ir atšķirības.

Kā palīdzēt bērniem pierast pie celšanās uz skolu

31.aug 2021

Pēc garā vasaras brīvlaika un atvaļinājumiem gan lieliem, gan maziem, ir grūti pierast pie jaunā dienas režīma.

Lasītākais

VIDEO. Maskavā panika: dzirdami sprādzieni, pie Kremļa dežūrē armija

Šausmas pie Brīvības pieminekļa: Tiktokeris šokē ar rīcību

ANO brīdina par ļoti augstām gaisa temperatūrām

Reinis Pozņaks: “Zaļajam kursam” Eiropas lēmējinstitūcijās jau uzlikta rokasbremze 3