Portāls nra.lv / Autori

"Ja vēlamies atbrīvoties no saviem tauku uzkrājumiem, jāsamazina arī to daudzums uzturā. Neveselīgs ēdiens pamazām, pili pa pilītei, mūs novārdzina, un tad, kad sasniegta kritiskā robeža – slimība un liekais svars ir klāt. Sākumā gan ir tikai svara izmaiņas, kas ir izteikts nesabalansēta uztura simptoms," stāsta veselīga dzīvesveida programmas Rimi Uztura speciālists iesaka vēstnese Inga Pūce un skaidro, kāpēc mums sāk parādīties liekie kilogrami un kā no tiem visvieglāk izvairīties.

Izgatavo suņu rotaļlietas pats, atved uz patversmi un priecājies kā mazuļi rotaļājas, aicina dzīvnieku patversme "Ulubele".

Rīgas galvaspilsētā aizvien biežāk jaunieši nododas publiskiem dzimumaktiem. Jaunākais no tiem fiksēts Sarkandaugavā!

"Palīdzēsim dzīvniekiem / Animalhelp" meklē mājas neredzīgajai kakenītei Dorai.

No 9. septembra līdz 7. oktobrim Mūkusalas Mākslas salona Lielajā zālē darbosies SAN Holoportācijas centrs. SAN ir vidē ieausta, jauna planetāra mēroga virtuālā telpa neierobežotai radošai brīvībai, kura kļūst redzama ar papildinātās realitātes aplikācijas SAN starpniecību.

Latvijas Nacionālā opera un balets 2017./2018. gada sezonā veidos piecus jauniestudējumus – Zigmara Liepiņa operu “Turaidas Roze” ar Kaspara Dimitera libretu, baletu “Dons Žuans” ar Volfganga Amadeja Mocarta un Friderika Šopēna mūziku, Igora Stravinska operu “Izvirtības hronika”, Jura Karlsona baletu “Antonija #Silmači” un Gaetāno Doniceti operu “Dons Paskvāle”. Atjaunojuma pirmizrādi piedzīvos Džakomo Pučīni operas “Turandota” iestudējums. Sezonas laikā varēs baudīt izcilu viesmākslinieku sniegumu. Viņu vidū būs diriģents Daniels Orens, operzvaigznes Dināra Alijeva, Inga Kalna, Aleksandrs Antoņenko, Luks Roberts, Franko Vasallo, Andreass Bauers un citi.

18.augustā Valsts policijas Rīgas reģiona pārvaldes Rīgas Teikas iecirknī tika saņemta informācija par iepriekšējā dienā izdarītu laupīšanu. Par nozieguma veikšanu ziņoja cietušās meitenes māte.

Sociālās vietnes Facebook grupā "Palīdzēsim viens otram" izplatīts palīgā sauciens pēc skolas somām. 1.septembris jau piektdien, bet 4. un 2. klases meitenītes palikušas bez mugursomām.

Daudziem vecāko klašu skolēniem ir mugurkaula problēmas – par sevi liek manīt daudzās stundas, kas nosēdētas skolas solā un pie datora. To zinādami, skolēnu vecāki cenšas mājās radīt maksimāli ergonomiskus apstākļus mācībām.

Raidījums “Bez Tabu” informē par gadījumu, kurā seniore zaudējusi 1400 eiro. Aizdomas par dokumentu viltošanu, un, ka summu izņēmusi kāda sveša persona.

Kāds vīrietis Ņujorka apgalvo, ka mājās novietotās novērošanas kameras iemūžinājušas bērna spoku, kas mēģinājis viņu nogalināt.

21.08.17.–27.08.17.

Jānis Strēlnieks sociālajos tīklos publicējis fotogrāfiju ar savu draudzeni Ievu Jansoni un abu jaundzimušo.

Tūkstošiem Hjūstonas iedzīvotāju plūdu dēļ joprojām spiesti meklēt pagaidu mājas. Tiesa, vētras "Hārvijs" laikā aculiecinieki pamanījuši arī ko ļoti neparastu, vēsta "The Independent".

Vien 26 gadu vecumā mirusi pasaules čempione boksā, Andželika Dačemina no Francijas, ziņo Geo.

Šodien Latvijas basketbola izlases spēlētāji un treneri devās uz Turciju, kur jau šīs nedēļas beigās aizvadīs pirmās Eiropas čempionāta spēles. Lidojuma laikā puišiem atlika laiks ne vien atpūsties, bet arī pastāstīt par pavisam ikdienišķām lietām.

Dziedātājs Lauris Reiniks palīdzējis mazam zēnam nofotogrāfēties pie viņa paša plakāta.

Ar Rīgas pilsētas Vidzemes priekšpilsētas tiesas 2017.gada 28.augusta spriedumu civillietā par ciešanām, kas saistītas ar nepamatotu ievietošanu psihiatriskajā slimnīcā un nepamatotu rīcībspējas atņemšanu no Latvijas Valsts piedzīta morālā kaitējuma kompensācija 90 000 eiro apmērā.

Otrdienas vakarā Valsts robežsardzes Ludzas pārvaldes Grebņevas robežkontroles punktā fiksēts apgabalā jau pa dienu manītais lācēns.

Dziedātāja Samanta Tīna vārda dienā laiku pavadījusi kopā ar Maestro Raimondu Paulu.

2017.gada 1.septembrī stājas spēkā Tieslietu ministrijas un Uzturlīdzekļu garantiju fonda administrācijas (UGFA) izstrādātās izmaiņas valsts garantēto uzturlīdzekļu izmaksā, kas turpmāk paredz uzturlīdzekļus izmaksāt līdz 21 gadu vecumam līdzšinējo 18 gadu vietā.

Lai nodrošinātu nepārtrauktu siltumenerģijas piegādi, AS "Rīgas siltums" šogad turpināja pērn uzsāktos siltumtīklu rekonstrukcijas darbus Brīvības ielā, un šie darbi vakar, 29.augustā, par aptuveni 10% apsteidzot plānoto darbu grafiku, ir pabeigti.