Ikdienas steiga bieži liek mums izlaist treniņus vai aizmirst par kustību nozīmi, taču pat īss, piecu minūšu fiziska aktivitāte var ievērojami uzlabot enerģiju, garastāvokli un fokusēšanās spējas. Mikrotreniņi ir īpaši piemēroti mājas apstākļiem – tiem nav nepieciešams aprīkojums, tie neprasa lielu telpu un ir piemēroti gan rīta enerģijas uzlādei, gan vakara relaksācijai, iesaka “Healthline.com”.
Bijušais ASV prezidents Baraks Obama paziņoja, ka nav redzējis pierādījumus tam, ka citplanētieši būtu sazinājušies ar Zemi, precizējot savu nostāju par citplanētiešiem pēc tam, kad viņa komentāri podkāstā kļuva ļoti populāri, raksta “CNN”.
Princis Viljams apsver iespēju vērsties tiesā saistībā ar sava jaunākā brāļa, prinča Harija un viņa sievas Meganas Mārklas plāniem veidot dokumentālo filmu par princesi Diānu, ziņo “unian.net”.
Roberts Duvāls, filmas "Krusttēvs" zvaigzne, miris 95 gadu vecumā, pirmdien paziņoja viņa ģimene. Holivudas aktieris, kurš ieguva Oskaru par lomu filmā "Tender Mercies", svētdien nomira savās mājās Virdžīnijā, paziņoja viņa sieva Lusiana Duvāla.
Dažviet Latvijā svētdien no rīta veidojās praktiski necaurredzama migla. Netālu no Ķekavas šī dabas parādība kļuva par iemeslu nopietnam satiksmes negadījumam, kurā tika iesaistīti deviņi transportlīdzekļi. Avārijas vietā gandrīz diennakti bija bloķēta satiksme, lai novērstu apdraudējumu iedzīvotājiem, vēsta "Degpunktā".
Labs steiks nav tikai restorānu privilēģija - to iespējams pagatavot arī mājās, bez īpašām iekārtām un sarežģītām tehnikām. Svarīgākais ir saprast trīs lietas: pareizs gaļas gabals, temperatūras kontrole un pacietība, skaidro “SeriousEats.com”.
Vakar, 16. februārī, ap pulksten 19.20 Siguldas novadā, Siguldas pagastā, Jūdažos automašīnas “BMW” vadītājs uzbrauca gājējam, kurš notikuma vietā gāja bojā. Valsts policija izmeklē negadījuma apstākļus.
Pēdējo dienu laikā sociālajos medijos arvien biežāk redzami foto un video no Mangaļsalas, kuros iedzīvotāji, mērojot ceļu pāri ledum, dodas apskatīt “Lady Kathleen” kuģa vraku, ziņo Rīgas pašvaldības policija.
"Paulas stāsts ir par sevis neatrašanu. Viņa vienkārši neatrada sevi," Aijas Ozoliņas, Zanes Piļkas-Karaļevičas materiālā "Pēdējā laikā Paula bija skumja" izdevumā "Privātā Dzīve" saka tēvs mūziķis Edijs Dukurs. Baltā ziemas dienā muzikālās Dukuru ģimenes atvase nolēma aiziet uz neatgriešanos.
Žurnāls "The Economist" brīdina par ilgstoša Amerikas valūtas krituma perioda sākumu, jaunā numura vāku veltot Amerikas valūtas kritiskajam stāvoklim, attēlojot dolāru kā zaļu čūsku. Raksta autori norāda uz sistēmiskiem riskiem, kas tagad pavada kapitāla turēšanu ASV aktīvos.
Visozas Federālās universitātes (Brazīlija) pētnieki ir atklājuši, ka čia sēklas var nomākt apetīti un aizsargāt organismu no neveselīgu ēšanas paradumu ietekmes. Auga īpašības ir līdzīgas populārajam medikamentam Ozempic, vēsta Daily Mail.
Kādu iespaidu uz mūsu sabiedrības labklājību un valsts ekonomisko situāciju atstātu tas, ja Latvijas iedzīvotājiem pavērtos iespēja izņemt pensiju otrā līmeņa uzkrājumus pirms pensionēšanās vecuma sasniegšanas? “Visa pensionēšanās sistēma sabruks,” TV24 diskusijā “Preses klubs” sacīja Latvijas Darba devēju konfederācijas viceprezidente, Veselības aprūpes darba devēju asociācijas izpilddirektore, Bauskas novada domes deputāte Ināra Pētersone (LA). Savulaik viņa vadīja Valsts ieņēmumu dienestu.
Igaunijas ārlietu ministrs Marguss Cahkna paziņoja, ka, ja Krievija uzbruks Baltijas valstīm, NATO neaprobežosies tikai ar aizsardzības pasākumiem un noteikti pārcels militārās operācijas uz Krievijas teritoriju, raksta “The Telegraph”.
Rīdzinieces Aļesjas dēls mācās 2. klasē, šobrīd viņš mācības Rīgas 71. vidusskolā neapmeklē un atgūstas mājās pēc sporta stundas laikā gūtās traumas. Aļesjas vīrs apskatījis sporta zāli un, viņaprāt, tā neatbilst drošības prasībām, vēsta "Bez Tabu".