LifeHacks.lv / Autori

Pēdējo gadu laikā Valentīndiena ir kļuvusi par gaidītu svinību dienu arī Latvijā. To katru gadu svin arvien vairāk iedzīvotāju, sarūpējot īpašas dāvanas un skaistus mirkļus saviem mīļotajiem. Šajā dienā tiek piedāvāts plašs izklaides iespēju klāsts – dažādi koncerti un pasākumi, bet dažādas iedzīvotāju aptaujas liecina, ka ir daļa iedzīvotāju, kas šos svētkus labprāt atzīmē arī mājās, pagatavojot īpašu svētku maltīti un baudot divvientulību. 

Ja ir iztēle un radoša iedvesma, ikvienai nevajadzīgajai mantai varam piešķirt "otro elpu". Skat, cik skaistu dekoru iespējams radīt no plastmasas karotēm! Pamēģini!

Neatkarīgi no tā, cik gardus kārumus iespējams nopirkt veikalos, paša gatavoti našķi vienmēr piešķirs īpašu “odziņu”. Valentīna diena asociējas ar sarkanām nokrāsām un maigām garšām. Izmēģini šo neparasto kārtojumu un pārsteidz mīļoto.

Vienkārši izveidojams sirds formas atslēgu piekariņš divām atslēgām noteikti patīkami pārsteigs tās saņēmēju un atklās tam, cik daudz viņš jums nozīmē. Šādu piekariņu var izmantot arī kā lielisku veidu, lai šajā Valentīna dienā ierosinātu mīļotajam cilvēkam uzsākt kopdzīvi.

Telpaugi ir viens no izplatītākajiem interjera elementiem, kam piemīt daudz lielisku īpašību: tie izdaiļo un padara mājīgāku jebkuru telpu, priecē acis ar košām krāsām, un daži arī uzlabo gaisa kvalitāti. Kā neapjukt milzīgajā sortimentā un izvēlēties aktuālus, mūsdienīgus augus saviem privātajiem džungļiem un kāda ir augu mode šogad, stāsta “K Senukai OZOLS” augu speciāliste Līna Spure.

Vai Latvija maz būtu iedomājama bez rupjmaizes? Ikviens, kurš pabijis ilgāku laiku ārzemēs zina, ka tieši šī garša palīdz atgūt māju sajūtu. Viens ir pirkt maizi veikalā vai ceptuvē, bet kas pavisam cits- to izcept pašam. Turklāt izrādās, ka rupjmaizes cepšanu ir iespējams salīdzināt ar Latvijas politiku un vēsturi.

Lieliska ideja jūsu pankūku rītam! Pamēģiniet pagatavot šīs gardās un netradicionālās pankūkas, izmantojot kokosriekstu pienu un kokosriekstu miltus! Brīvdienu brokastis noteikti būs izdevušās!

Ātri pagatavojams eksotisks taizemiešu ēdiens jūsu virtuvē? Lūk, pikantas Tom Kha zupas recepte ar garnelēm un kokosriekstu pienu. Patiešām ļoti gardi!

Laiki, kad automašīnas atslēgas varēja vienkārši pievīlēt, ir garām. Jo jaunāks auto modelis, jo komplicētāka atslēga un attiecīgi lielākas nepatikšanas neuzmanīgam īpašniekam, atslēgu nozaudējot. Par laimi, tādi gadījumi notiek reti – varbūt pāris reižu gadā, saka Mercedes-Benz AG un Daimler  Truck AG ģenerālpārstāvja Latvijā SIA “Domenikss” tehniskais direktors Normunds Tarkšs. Bet kā tad nenokļūt šajā statistikā un ko darīt, ja atslēgas tomēr pazaudētas?

Istabas interjeru vari atsvaidzināt ar paša radītu spilvendrānu, kas ne tikai kalpos kā lielisks akcents, bet to vari izmantot arī kā Valentīna dienas dekoru. Turklāt šī spilvendrāna būs patīkami mīksta. Ķeramies klāt!

Rokas ādas kopšana bieži vien tiek atstāta novārtā, kaut gan tieši tā ikdienā mēdz būt pakļauta daudz vairāk nelabvēlīgu faktoru ietekmei nekā ķermeņa vai sejas āda. Turklāt roku un nagu stāvoklis spēj daudz ko pateikt par cilvēku, kā arī - nepareizi kopta roku āda var ikdienā sagādāt daudz diskomforta, īpaši ziemas mēnešos un atnākot pavasarim. Lai palīdzētu pareizi kopt roku ādu, padomos dalās BENU Aptiekas skaistuma konsultante Natālija Gavriļčenko.

Lai gan Valentīna diena būs tikai nākamnedēļ, jau tagad ir laiks domāt par veidiem, kā kādu pārsteigt šajos svētkos. Īpaša dāvana noteikti būs paša radīta apsveikuma kartīte. Šī neparastā kartīte kalpos arī kā burvīgs pārsteigums, kas noteikti neatstās vienaldzīgu tās saņēmēju.

Ausu sāpes ir vienas no nepatīkamākajām sajūtām, kāda iespējama. Īpaši, ja tās pārsteidz nesagatavotu. Lūk, mājas apstākļos pagatavojams līdzeklis, kas palīdzēs remdēt nepatīkamās ausu sāpes saaukstēšanās laikā.

Mākslīgie ziedi ir gaumes jautājums un daudzi tomēr dod priekšroku dabiskajiem. Taču, lai piešķirtu telpai pavasarīgāku un romantiskāku noskaņu, dažu minūšu laikā ir iespējams radīt skaistu ziedu dekoru paša spēkiem.

Vakaram jābūt mierīgākajai dienas daļai, taču daudziem vecākiem tas ir pats darbīgākais brīdis, jo jāsagatavo bērns gulētiešanai. Kā panākt, lai maza bērna iemidzināšana nerada vecākiem liekas galvassāpes un neizvēršas par jampadraci, padomos dalās psiholoģe Iveta Aunīte.

Saaukstēšanās laikā viss ķermenis cieš sāpes. Lai tās atvieglotu, pagatavo šo vannas sāli, kas palīdzēs pret sāpēm un relaksēs ķermeni. Labāk jūtoties, ātrāk atkal būsi uz "pekām".

Novalkāts vai saplīsis džemperis var lieliski noderēt citu lietu radīšanai. Šoreiz atklāj, kā no veca džempera dažu minūšu laikā tikt pie siltām un stilīgām zeķēm. Taupīgi un kājām arī prieks.

Par vienu no mūsdienu trendiem ir kļuvusi atteikšanās no glutēnu saturošiem ēdieniem, apgalvojot, ka tieši glutēna izslēgšana no ēdienkartes palīdz iegūt slaidu figūru un labu veselību. Nacionālā pārtikas mazumtirdzniecības tīkla ELVI uztura speciāliste Jevgēnija Jansone skaidro mītus - vai glutēns patiešām ir drauds veselībai, kas jāizskauž no mūsu ēdienkartes, vai tomēr šis ir modes kliedziens, kam daudzi seko akli un nepamatoti.

Sabiedrībā un arī uztura jomas speciālistu vidū valda viedoklis, ka ātrās uzkodas kā burgeri ir bagāti ar cukuru, sāli, neveselīgiem ogļhidrātiem un taukiem, tajā skaitā satur daudz transtaukskābes un niecīgu daudzumu vērtīgo uzturvielu. Ātro uzkodu patēriņš ik gadu kļūst aizvien populārāks Latvijas iedzīvotāju vidū un skaidrs, ka to popularitāte pieaugs arī nākotnē, tāpēc uztura speciāliste Guna Rijkure analizējusi 3 populāru Latvijas ātrās ēdināšanas iestāžu piedāvāto burgeru sastāvu, lai noteiktu, vai burgeri tiešam ir tik nevēlama pārtika ikdienas uzturā.

Veikalos nažu turētāji pieejami plašā klāstā, taču, kāpēc tērēt naudu tam, ko vari gandrīz par velti izgatavot pats? Turklāt tādu, kāds nebūs nevienam citam. Un tikai 5 minūtēs.

Lai gan ziema šogad nav tradicionāli auksta un sniegota, tomēr vējainais un mitrais laiks liek justies ne mazāk vēsi, tāpēc aktuāls kļūst jautājums – kā ģērbties, lai būtu gan silti, gan izskatītos labi? Ja Tavā garderobē vajadzīgs stilīgi-sildošs papildinājums – džemperis, mētelis, zābaki, virsdrēbes vai termoveļa – šobrīd notiekošās ziemas izpārdošanas ir īstais brīdis, kad #vajag iegādāties nezūdošas vērtības šai un arī nākamajai sezonai. Plašāk par ziemas modes tendencēm un ieteikumiem dalās tirdzniecības centra (t/c) “Domina Shopping” modes blogere Anete Ozoliņa.

Jaunais, 2020. gads ir sācies! VAN GRAAF stilisti tic, ka tas būs īpaši spožs un žilbinošs, bet visi zina apgalvojumu - lai dzīvē ienāktu jaunas lietas, jāatsakās no tām, kas savu laiku jau nokalpojušas. Tas pats attiecas arī uz modes tendencēm. Jaunajā gadā nevajadzētu ienest tendences, kurām derīguma termiņš jau beidzies, bet ir arī lietas, kas aktualitāti saglabā un padarīs jūsu gadu vēl labāku. Piedāvājam ieskatu tendencēs, no kurām vajadzētu atvadīties, kā arī tajās, kuras droši var ņemt līdzi 2020. gadā.