Aknas veic daudz svarīgu funkciju mūsu organismā, piemēram, izvada toksīnus, filtrē asinis, ražo žulti, kas palīdz gremošanai un uzglabā vērtīgus vitamīnus.
Ziemā zābaki ļoti ātri var kļūt mitri. Slapji apavi ir ne tikai nepatīkami, bet tajos arī salst kājas. Šis ir pavisam vienkāršs veids, kā izžāvēt mitrus zābakus!
Iekļaujot uzturā sezonas produktus, vērts atcerēties par svaigi spiestām sulām - tās būs ne vien gards papildinājums ēdienkartei, bet arī palīdzēs stiprināt veselību, mazināt nogurumu un ievērojami uzlabot pašsajūtu. Farmaceite Līga Cīrule iesaka divas veselīgas sulu kokteiļu receptes.
Šis ir tradicionāls vācu ēdiens. Vajadzīgas tikai trīs pamata sastāvdaļas: gaļa, puravi un labs siers. Ja gribas dažādot recepti, var pievienot arī kartupeļus vai kukurūzu.
Rudenī plašā klāstā pieejami visdažādākie augļi un dārzeņi, kas bagāti ar vitamīniem un minerālvielām. Farmaceite Līga Cīrule iesaka veselīga kokteiļa recepti!
Ir izdomāti neskaitāmi triki, kā atbrīvoties no žagām, sākot no elpas aizturēšanas līdz pat cukura ēšanai. Bet, kas palīdz vislabāk? Apkopojām populārākos un efektīvākos veidus, kā atbrīvoties no žagām.
Pret dažādām veselības problēmām var palīdzēt ne tikai medikamenti, bet arī produkti, kurus var atrast virtuvē. Atsevišķiem pārtikas produktiem, garšvielām piemīt daudz labas īpašības, kas var palīdzēt cīņā ar sliktu pašsajūtu.
Tuvojoties Lāčplēša dienai un 18.novembrim, tradicionāli pie mēteļa atloka tiek liktas svētku noskaņas piespraudes. Laikos, kad aktīvi darbojās amatnieku tirdziņi, piespraudi viegli varēja iegādāties tajos, tagad, mājsēdes laikā, jāmēģina izgatavot to savām rokām.
Aukstā laikā sasprēgājušas lūpas ir daudzu problēma, tāpēc "Insider" nosaucis četrus dabiskus līdzekļus, kuri ir viegli pieejami katra mājās, lai palīdzētu uzlabot situāciju.
Šāds svečturis skaisti izskatīsies uz jūsu valsts svētku galda. Tā pagatavošanai nepieciešamas vien pāris sastāvdaļas. Ātri, skaisti un vienkārši. Izmēģiniet!
Zobu sāpēs ir ļoti nepatīkamas. Tās pārsteidz nesagatavotu un var sabojāt dienu. Ko darīt brīdī, kad pēkšņi iesāpas zobs un nevarat tikt pie ārsta? Izlasiet!
Tuvojas Valsts svētki, tāpēc ir pēdējais laiks, lai sāktu domāt par mājas dekorēšanu. Izveido skaistu dzijas pušķīšu virteni, kura noderēs ne tikai 18. novembrī, bet arī Ziemassvētkos!
Šādi svečturi var rotāt palodzi vai ēdamgaldu jau valsts svētkos, jo tas ne tikai apvieno valsts svētkiem raksturīgās krāsas, bet rada mājīguma un svētku noskaņu tumšajā novembrī.
Joda trūkums organismā ir aktuāla 21. gadsimta problēma, kuru var viegli risināt, ieviešot izmaiņas savā ēdienkartē. Jodu var uzņemt ar dažādiem pārtikas produktiem, bet visvairāk – ar zivīm un jūras veltēm. Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) aicina divas reizes nedēļā uzturā iekļaut zivis.
Psoriāze jeb zvīņēde ir hroniska autoimūna saslimšana, un saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) datiem dažādās pasaules valstīs tās izplatība svārstās no 0,09 līdz 11,43% no iedzīvotāju kopskaita. Lai gan pavisam izārstēt psoriāzi nav iespējams, ievērojot zināmus priekšnoteikumus, nepatīkamos simptomus var mazināt