Gultas veļas maiņa šķiet vienkāršs un pašsaprotams ieradums, taču daudzi to dara ne līdz galam efektīvi. Rezultātā, pat regulāri mainot veļu, svaiguma sajūta nav tik ilgstoša, kā gribētos. Kā pareizi mainīt gultas veļu, māca “sleepfoundation.org”.
Patiesībā svarīgāks par biežumu ir tas, kā tieši tu to dari.
Vakarā ap plkst. 22.00 kāds “Audi” vadītājs, kas atradās vairāk nekā divu promiļu reibumā, neizbrauca līkumu Valmieras ielā Rīgā un pamatīgi apskādēja trīs ielas malā stāvošus spēkratus. Lai šoferi aizturētu, likumsargiem nācās piesaistīt papildspēkus, vēsta "Degpunktā".
Indijā kāds pasažieris "IndiGo" "Airbus A321" lidmašīnā divas reizes mēģināja atvērt avārijas izeju, ziņo NDTV. Incidents notika lidojuma laikā no Bangaloras uz Varanasi.
Latvijā lielākā daļa nodarbināto dzīves laikā strādājuši vairākās darbavietās, un vīrieši darbu maina biežāk nekā sievietes, liecina Valsts izglītības attīstības aģentūras (VIAA) veiktā aptauja.
Latvijā uz ceļiem turpina ieviest jaunus vidējā ātruma kontroles posmus - kopumā šogad paredzēts ieviest 17. Vai vidējā ātruma kontroles sistēmas palīdz uzlabot satiksmes drošību? To TV3 raidījums “900 sekundes” skaidroja aptaujā.
ASV prezidents Donalds Tramps sestdien brīdināja, ka Irānai ir atlikušas 48 stundas, lai izpildītu Vašingtonas prasības, pretējā gadījumā tai draud elle.
Saldi krēmīga, bagātīga un pikanta, šī saputotā fetas siera mērce vienmēr ir Lieldienu top ēdiens. Tā pagatavošanai nepieciešamas tikai 5 sastāvdaļas un 5 minūtes!
Kosmosa objekta fragments, kas izveidojies pēc meteora sadalīšanās atmosfērā, izveidojis caurumu dzīvojamās ēkas jumtā Hjūstonas ziemeļu apgabalā Teksasas štatā ASV, ziņo laikraksts "The New York Times", atsaucoties uz aculieciniekiem un novērojumu datiem.
Nīderlandes dienvidu pilsētā Māstrihtā baznīcas renovācijas darbu laikā atrasts skelets, kas, domājams, pieder slavenajam franču musketierim d'Artanjanam, kurš nomira 17. gadsimtā, ziņo televīzijas kanāls NOS.
Paula Stradiņa klīniskā universitātes slimnīca (PSKUS) ir izpildījusi spēkā stājušos Augstākās tiesas (AT) nolēmumu par atlaišanas pabalstu izmaksu trim bijušajiem valdes locekļiem normatīvajos aktos noteiktajā kārtībā, informēja slimnīcas Sabiedrisko attiecību daļas vadītāja Vineta Kļaviņa.
Darbadienas rītā kādas Sergeja Eizenšteina ielas daudzdzīvokļu mājas iedzīvotājus pārsteidzis skats pa logu – pašvaldības policija sodījusi autovadītājus par spēkratu atstāšanu vietā, kur vienmēr tas bijis atļauts, vēsta "Bez tabu".
Zāļu tējas pozitīvi ietekmēt glikozes metabolismu asinīs un miega kvalitāti. Šādi dzērieni bieži tiek uzskatīti arī par labāko vakara dzērienu izvēli, liecina portāls "Eating Well".
Krievijas FPV dronu triecienā Ņikopoles tirgū Ukrainas Dņipropetrovskas apgabalā nogalināti pieci cilvēki, bet 19 ievainoti, sestdien pavēstīja apgabala kara administrācijas vadītājs Oleksandrs Hanža.
ASV prezidents Donalds Tramps paziņoja, ka viņa dzīvesveids ļauj viņam saglabāt izcilu veselību un, ja viņš atteiktos no ātrās ēdināšanas, viņš "teorētiski varētu nodzīvot līdz 200 gadiem", ziņo laikraksts "The Daily Beast".
Lieldienās Latvijā kļūs nedaudz siltāks, bet joprojām būs visai mākoņains un iespējami nokrišņi, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra prognozes.