svaigi augļi

Žāvēti un svaigi augļi: vai ir atšķirības uzturvērtībā?

10.mar

Žāvēti augļi satur koncentrētu cukuru un kaloriju daudzumu, jo ūdens tiek noņemts žāvēšanas procesā. Rezultātā viena žāvētu augļu porcija satur ievērojami vairāk ogļhidrātu un enerģijas nekā tā svaigie kolēģi.

Lasītākais

Saeimas deputāts cieš smagā negadījumā

Saeima valdības krīzes priekšvakarā spriež par Stambulu. Piesakās arī jaunais premjers 21

Labākie autovadītāji pēc zodiaka zīmes

Izskan prognoze, kāda būs ziema