svaigi augļi

Žāvēti un svaigi augļi: vai ir atšķirības uzturvērtībā?

10.mar

Žāvēti augļi satur koncentrētu cukuru un kaloriju daudzumu, jo ūdens tiek noņemts žāvēšanas procesā. Rezultātā viena žāvētu augļu porcija satur ievērojami vairāk ogļhidrātu un enerģijas nekā tā svaigie kolēģi.

Lasītākais

Medvedevs pēc Krievijas aviācijas sakāves trako, atklājot Kremļa plānus

Miris bijušais Augstākās Padomes deputāts

Nacionālie spēki saposušies slēgt Latvijas austrumu robežu 1

Latvijas iedzīvotāju vecumstruktūra bēdīga. Jāmaina demogrāfiskie uzsvari