Skriešana

Ultramaratoniste Alma ir izcils piemērs, kā paveikt šķietami neiespējamo. 260 kilometru skrējiens Brazīlijas džungļos un 170 kilometri ap Monblānu – tikai drosmīgie uzdrošinās ļauties piedzīvojumiem, kas pirmajā brīdī šķiet nepaveicami. “Drosme mani izaicina, svarīgi nevis vienkārši paļauties uz veiksmi, bet strādāt, lai tuvinātos savam mērķim,” saka Alma. Sportiste ir pārliecināta, ka, ievērojot viņas padomus, ikviens var iemīlēt skriešanu un sasniegt labus rezultātus.

Sociālajā tīklā facebook ievietots lūgums palīdzēt. Šoreiz tiek meklēti aculiecinieki kādam nepatīkamam incidentam Rīgā, Šmerlī.

22.jūlijā skriešanas entuziasti sacentīsies "Jelgavas nakts pusmaratonā". Lai stars sacensībās nepārvērstos par nelāgu piedzīvojumu, un ikviens tam laicīgi sagatavotos, Jelgavā pirms sacensībām tiks rīkoti bezmaksas skriešanas koptreniņi.

Šajā nedēļas nogalē Rīgā norisinās "Lattelecom" Rīgas maratons, kurā mazi un lieli skrējēji mēģina pārvarēt sevi un pieveikt dažāda garuma distances. Piedāvājam nelielu ieskatu tajā.

Cilvēkiem, kuri nav sportisti un kuri vēlas atbalstīt skrējienu vai piedalīties maratonā, jāsamēro savas spējas ar vēlamo rezultātu, jo netrenētam cilvēkam arī piecu kilometru skrējiens ir ļoti ekstrēms pasākums, norāda Valsts sporta medicīnas centrs (VSMC).

Sveiki, mani draugi mūziķi! Kurš grib savā klipā sadedzināt klavieres? Pirms svētdien, 14.maijā, gaidāmā Lattelecom Rīgas maratona, Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta (NMP) mediķi aicina tās dalībniekus nopietni izvērtēt savas spējas, spēkus un veselību iecerētās distances veikšanai.

Sākot ar 18. maiju, startēs skriešanas seriāls "Izskrien Rīgu", kas visiem skriet gribētājiem dos iespēju iepazīt un izskriet Rīgas pazīstamākos parkus un citas skriešanai piemērotākās vietas pilsētā.

Pavasaris ir laiks, kad aktīvāk sākam nodarboties ar sportu, un daudzi pat nolemj izmēģināt spēkus kādā no daudzajiem maratoniem – skrienot, nūjojot vai braucot ar velosipēdu. Pazīstamais dažādu sporta pasākumu organizētājs, “Baltijas Maratoni” dibinātājs Kaspars Tupiņš dalās viedoklī par to, kas mudina sabiedrību piedalīties dažādos tautas sporta pasākumos, kā arī sniedz padomus, ko ņemt vērā, lai, piedaloties maratonā, nenodarītu kaitējumu savai veselībai.

Straujiem soļiem tuvojas aktīvā dzīvesveida sezona - pirmie maratoni un sacensības ir jau aiz stūra, tāpēc, lai starts vieglāks un izvirzītie mērķi piepildītos, Jūrmalas pavasara sporta svētku organizatori aicina ieklausīties pērnā gada skrējiena uzvarētāju - vieglatlētu Jāņa Girgensona un Agneses Pastares - ieteikumos.

Skrē­jē­jiem sā­kas jaun­ā skrie­ša­nas se­zo­na, kas aici­nās pie­da­lī­ties skrie­ša­nas ma­ra­to­nos, tā­pēc ne­pie­cie­ša­ma la­ba fi­zis­kā sa­ga­ta­vo­tī­ba.

Pavasaris nāk ar jaunu skriešanas seriālu Rīgas centrā - ASICS Rīgas tiltu skrējiens. Kustība ir atslēga uz veselību, tādēļ ikviens skriešanas entuziasts tiek aicināts pievienoties skrējēju pulkam katru otrdienu no 21.marta līdz 2.maijam. Kopskaitā plānoti septiņi skrējiena posmi, divās dažādās marķētās distancēs: aptuveni 5km (AB dambja aplis) un apmēram 10km (Lucavsalas aplis) garumā.

Saskaņā ar sporta apģērbu zīmola 4F veikto pētījumu vairums Latvijas iedzīvotāju no visu veidu fiziskajām nodarbībām izvēlas tieši skriešanu — tā ir atbildējusi gandrīz puse aptaujāto jeb 48 %, kas nodarbojas ar skriešanu vismaz reizi nedēļā.

Skriešana daudziem cilvēkiem ir bieds, un viņi atsakās to darīt, lai arī kāds gadalaiks būtu. Ir cilvēki, kas to dara tikai siltās un saulainās dienās. Taču ir vēl trešā grupa, kam skriešana patīk no visas sirds, kam nebiedē auksts laiks, un kam mīļākais teiciens ir „Nav sliktu laikapstākļu, ir tikai nepareizs apģērbs.” Mēs runājam par ziemas skriešanu- kas ietver aukstumu, vēju un dažkārt arī stindzinošu lietu, tādēļ, lai ar prieku skrietu ziemā ir jāsagatavojas, vēsta „The Telegraph”

Rīt, 12.novembrī, neskatoties uz laika apstākļiem, dvīņu pilsētās Valkā un Valgā notiks nebijis pasākums novada vēsturē - 99 km skrējiens par godu Latviešu Pagaidu Nacionālās padomes izveidei Valkā 1917.gadā.

Pat paši spēcīgākie piekritīs, ka doties skriet ārā saulainā pavasara rītā un pelēkā ziemas dienā nav viens un tas pats. Un tomēr ir tik daudz iemeslu, kāpēc vērts piedzīvot mazās uzvaras pār sevi ikreiz, kad nolem par labu skrējienam. Par spīti lietum, vējam, sniegam.

Spartatlons ir vēsturisks ultramaratons, kas 246 kilometru skrējienā savieno Grieķijas pilsētas – Atēnas un Spartu.

Skriešana ir viena no populārākajām aktīva dzīvesveida sastāvdaļām, turklāt katru gadu Latvijā ar skriešanu sāk nodarboties arvien vairāk iedzīvotāju.

Skriešanas seriālā "Izskrien Rīgu!" šogad paredzēti pieci posmi - Kronvalda parkā, Arkādijas parkā, Vakarbuļļu pludmalē, Pļavnieku sporta un atpūtas centā un Lucavsalā. Pirmais posms notiks šodien, 7.maijā.

Vairāki simti bērnu apmeklēja Lattelecom Rīgas maratona Rimi bērnu dienas lielo iesildīšanos Mežaparkā, kur kopā ar Rimi sporta treneri Kārli Birmani un TV personību Armandu Simsonu bērniem bija iespēja izmēģināt spēkus šķēršļu trasītē, izņem tLattelecom Rīgas maratona Rimi bērnu dienas numuru, kā arī saņemt ieteikumus veselīgai sportošanai. Piedāvājam ieteikumus bērniem, kā pareizi iesildīties, atsildīties, un ko ņemt vērā ēšanas paradumu uzlabošanā.

Tūkstošiem cilvēku visā pasaulē dažādās sacensībās noskrējuši pusmaratonu. Nu par vienu no viņiem kļuvusi arī kāda 12 gadus veca meitene, kura šo distanci veikusi kļūdas dēļ.