šķidruma uzņemšana

14.nov
Aukstajā sezonā organismam nepieciešams vairāk ūdens. Pēc ekspertu teiktā, daudzi cilvēki vēlā rudenī un ziemā aizmirst uzņemt pietiekami daudz šķidruma, kas negatīvi ietekmē viņu veselību un ādas stāvokli.