siera ietekme uz miegu

Piena produkti un murgi: kā ēdiens ietekmē miegu

5.jūl 2025

Ja vēlaties saldus sapņus, pirms gulētiešanas ieteicams izvairīties no siera. To pierāda jauns pētījums, jo zinātnieki noskaidrojuši, kādi pārtikas produkti naktī izraisa murgus.

Lasītākais

Krima bez elektrības, tūristiem un degvielas; uzņēmumi bankrotē

Pircēju samulsina kāds Latvijā nopērkams krējums; kas tam vainas?

Pirms slauki putekļus, izdari vienkāršu lietu – māja izskatīsies tīra daudz ilgāk

Lai dzīvotu ilgāk, Putins iztērē 22 miljardus eiro