Dzimšanas dienas, brīvdienas vai vienkārši nedēļas nogale: noteiktu notikumu gaidīšana var būt milzīga. Daudzos gadījumos tā ir pat lielāka nekā prieks, ko izjūt pieredzes laikā vai atskatoties uz to. Uz to norāda daudzi pētījumi, piemēram, 2007. gada pētījums, kurā tika mērīta emociju intensitāte pirms un pēc īpaša notikuma. Gaidīšana bieži tika uztverta kā intensīvāka nekā prieks, ko izjuta, to atceroties.
Eksperti no Sun Yat-sen universitātes Ķīnā ir atklājuši, ka emocionālā noturība var uz pusi samazināt priekšlaicīgas nāves risku. Pētījumā, kas publicēts žurnālā “BMJ Mental Health”, tika izmantoti dati par 10 569 cilvēkiem, kas vecāki par 50 gadiem ASV, raksta thesun.co.uk.