negulēta nakts

Kā uzmundrināt organismu pēc negulētas nakts? Mediķu padomi

16.mar 2025

Labs miegs un regulāras fiziskās aktivitātes ir svarīgas garīgajai un fiziskajai veselībai. Bet vai vingrinājumi var palīdzēt cilvēkiem, kuri naktī neguļ pietiekami daudz? Raksta “Medical Daily”.

Lasītākais

VID brīdina: iesniedzot deklarāciju, šogad nodokļu atmaksu var nesaņemt 5

Jauni noteikumi dzīvesvietas deklarēšanā 5

Kultūras ministre: No dziesmu svētku "Manai dzimtenei" organizētājiem izskan tikai apgalvojumi par apmelošanu nevis konstruktīvi priekšlikumi 2

Negaidīta sēru vēsts, viņam bija tikai 48 gadi 2