negulēta nakts

Kā uzmundrināt organismu pēc negulētas nakts? Mediķu padomi

Vakar, 20:00

Labs miegs un regulāras fiziskās aktivitātes ir svarīgas garīgajai un fiziskajai veselībai. Bet vai vingrinājumi var palīdzēt cilvēkiem, kuri naktī neguļ pietiekami daudz? Raksta “Medical Daily”.

Lasītākais

EM izstrādājusi ūdens skaitītāju reformu - kā tas ietekmēs iedzīvotājus un cik tas izmaksās?

Solo sekss ir piemērots ikvienam — lūk, kā sākt

Balles, dārgi aizkari un influenceru pakalpojumi. Kā partijas tērē valsts piešķirto finansējumu?

Ārste nosauc populāru dzērienu, kas izraisa matu izkrišanu