Nakts pūce

10:03
Cilvēkiem, kuri dod priekšroku vēlam nakts aktivitātēm un ir nomodā, kad lielākā daļa cilvēku jau guļ, vidēji ir sliktāka sirds un asinsvadu veselība.
19.aug 2024
Jūs esat cīrulis vai tomēr nakts pūce? Vai izvēlētais miega režīms var ietekmēt veselību un labsajūtu visai dienai? Lasiet tālāk un uzziniet, kādas ir atšķirības.