miega noteikumi

Atklāti miega likumi veselīgai atpūtai

15.aug

Labs miegs nav veiksme, bet gan sistēma. Pētījumos atklāti daži likumi, kas palīdz radīt apstākļus veselīgam un atjaunojošam miegam, raksta DoctorPiter.

Lasītākais

Ministrijas pagurušas. No kā? No birokrātijas mazināšanas vai no šā darba imitācijas? 9

Kādreizējais vieglatlēts, olimpietis Tupurītis atklāj, kā pelna naudu Amerikā, lai varētu dzīvot šiki

Baiba Rozentāle skaidro, kā vakcīnas ietekmē cilvēka novecošanu

"Mērkaķi tie krāpnieki," brīdina par krāpnieku ziņu, kurai viegli noticēt