miega apnoja

Vienkārši veidi, kā apkarot krākšanu

7.jūl

Saikne starp aptaukošanos un miega apnoju ir pierādīts fakts. Tauku nogulsnes ap elpceļiem apgrūtina elpošanu naktī un provocē krākšanu. Visefektīvākais risinājums ir zaudēt svaru, taču ir arī citas palīgmetodes.

Lasītākais

Lily atklāj, kāpēc izjuka laulība ar Donu

VIDEO. Dziesmu svētku brīnums! Ģenerālmēģinājuma laikā notiek kas neparasts

"Es negribu nomirt filmēšanas laukumā": leģendārs aktieris runā par karjeras beigām

Starptautiskā Radiācijas aizsardzības komisija izplata padomus, kā pasargāt sevi kodolsprādziena gadījumā 25