Ir uzdevumi, kurus atliekam dienām, nedēļām vai pat ilgāk - un nevis tāpēc, ka tie ir sarežģīti, bet tāpēc, ka grūti ir vienkārši sākt! Tieši šādās situācijās palīdz pārsteidzoši vienkārša metode, kas pazīstama kā divu minūšu noteikums, iesaka Džeimss Klērs (James Clear), autors un ieradumu veidošanas eksperts, kurš sarakstījis populāro grāmatu “Atomic Habits”.
Laiks mums visiem ir iedalīts vienādi, tikai jautājums: "Kā mēs to tērējam?" Sistemātiski veltot noteiktu laiku dienas, nedēļas, Jaunā gada un pat nākamās piecgades plānam, var sasniegt iecerēto, pieredzē dalās starptautiski sertificēta personīgās izaugsmes trenereEvija Šalte-Novicka.