ķermeņa temperatūra un miegs

Kā ar zeķēm kājās ātrāk aizmigt karstās naktīs

29.jun

Ja karstās naktīs ciešat no bezmiega, zinātnieki piedāvā negaidītu risinājumu: uzvelciet zeķes pirms gulētiešanas. Lai gan tas šķiet neloģiski, pētījumi apstiprina, ka šī vienkāršā metode palīdz ātrāk aizmigt un uzlabo miega kvalitāti.

Lasītākais

"Mistika!"; cilvēki vēlas zināt patieso iemeslu par tirgotāju rīcību

Jauna informācija par traģisko avāriju uz Tallinas šosejas

Zelenskis par Krieviju: Viņi pārvieto savus karavīrus un spēkus tā, lai sāktu jaunas uzbrukuma operācijas

VIDEO. Tramps iezīmē mierizlīguma noteikumus: Ukrainas zemes sadalīšana notiks