Kabači ir viens no daudzpusīgākajiem vasaras dārzeņiem. Tie der gan vieglām vakariņām, gan sātīgiem pamatēdieniem, gan bērnu ēdienkartei un ziemas krājumiem.
Bērni tās izņem no zupas un atstāj uz šķīvja, savukārt pieaugušie tās pievieno ēdienkartei kā diētisku piedevu. Ne visi zina, ka zaļās pupiņas vairākos veidos ir pārākas par tradicionālajām pupiņām.
Gaisīgi un aromātiski, šie dārzeņu un olu mafini ir gardas, olbaltumvielām bagātas brokastis. Pagatavojiet tos iepriekš, lai ātri un vienkārši ieturētu rīta maltīti.