Brokastis bieži vien nemanot kļūst par vienu no dārgākajām dienas ēdienreizēm - īpaši, ja tās tiek pirktas steigā. Taču realitātē paēst sātīgi, vienkārši un lēti ir daudz vieglāk, nekā šķiet. Ar dažiem pamata produktiem iespējams izveidot brokastu rotāciju visai nedēļai, nepārsniedzot €1 par porciju.
Kraukšķīgi lavaša rullīši ar pildījumu ir lieliska iespēja ātrām un gardām brokastīm. Plāns lavašs pārvēršas zeltainā, aromātiskā rullītī ar sulīgu un aromātisku pildījumu, atklāj ēdienu blogeris Alekss Mils.