Ikvienam ir dienas brīži, kad galva strādā spilgtāk, idejas dzimst vieglāk un darbi raisās bez piepūles. Bet ir brīži, kad šķiet – smadzenes aizveras, koncentrēšanās spējas krīt, un pat vienkāršākais uzdevums prasa divtik daudz laika. Tas nav slinkums vai motivācijas trūkums - tās ir mūsu iekšējās bioloģiskās svārstības jeb bioritmi, raksta “Very Well Health”.