aknu veselība

Aknu problēmu atpazīšana var būt sarežģīta, taču ir galvenie simptomi, kas var palīdzēt saprast, ka ar orgānu kaut kas nav kārtībā.

Ārsti skaidro, kāpēc ir vērts savā uzturā iekļaut biešu sulu, īpaši svētku un pēcsvētku laikā, raksta izdevums “Health Digest”.

Sēdošs darbs, treknas, neveselīgas maltītes, nepietiekamas fiziskās aktivitātes un brīvdienu izklaides ar pārmērīgu alkohola lietošanu – šāds dzīvesveids ne tikai nelabvēlīgi ietekmē mūsu organismu, bet arī rada lielu slodzi aknām, kuras vairs nespēj sekmīgi pildīt savas pamatfunkcijas.