Portāls nra.lv / Autori

Lielāko daļu nodarbināto veido tā saucamā X paaudze un milleniāļi, kuri no tehnoloģijām sagaida funkcionalitāti, ātrumu un ikdienā nespēj bez tām iztikt. Savukārt uzņēmumi meklē darbiniekus, kas spēj veiksmīgi pielāgoties saspringtajam darba ritmam. Ievērojot disciplīnu un pieliekot nelielas pūles, tehnoloģiju risinājumi var palīdzēt ātri un efektīvi veikt plānotos darba uzdevumus.

Vasarās aizvien biežāk valdot stiprai tveicei, speciālisti norāda uz slikti izolētiem pilsētas ēku jumtiem un sienām, kuras savas caurlaidības dēļ nenodrošina iekštelpu aizsardzību pret pārkaršanu.

Lietojot medikamentus – gan tabletes, gan kapsulas – ierasts uzdzert šķidrumu, taču novērots, ka bieži tiek pieļautas kļūdas, uzņemot nepietiekamu šķidruma daudzumu un izvēloties nepiemērotus dzērienus. Cik daudz un kāds šķidrums nepieciešams, dzerot dažādas zāles, un arī ikdienā, skaidro aptieku tīkla Apotheka sertificētā farmaceite Laila Zālīte.

Tā kā alerģiju izplatība pasaulē skar aizvien vairāk cilvēku, ļoti aktuāls ir jautājums par to, kā no tām izvairīties, kā tās novērst un no kā tās sākas. Ir daudz dažādu ieteikumu, no kā izvairīties grūtniecības laikā, lai nedzimtu alerģiski bērni, bet joprojām nav brīnumlīdzekļu, kā to panākt. Grite tīrības eksperte, bērnu alergoloģe Mārīte Poga, iesaka, kam būtu jāpievērš uzmanība, lai veiksmīgāk izvairītos no saslimstības ar alerģijām.

Katru gadu zvērināti notāri Latvijā uzsāk vidēji 12 000 mantojumu lietu. Ir trīs veidi, kā mūsu valstī mantot un atstāt mantojumu – ļaut, lai manta tiek sadalīta saskaņā ar likumu, atstāt testamentu vai noslēgt mantojuma līgumu. Par to, kā jārīkojas cilvēkam, kurš kļuvis par mantinieku pēc tuvinieka nāves, stāsta Latvijas Zvērinātu notāru padomes priekšsēdētājs Jānis Skrastiņš.

Daļai Latvijas ģimeņu šis septembris būs īpašs - viņu bērni uzsāks pirmās skolas gaitas. Kamēr lielākiem bērniem jau ir izstrādājies savs skolas ritms, pirmklasniekiem un viņu vecākiem priekšā daudz jaunu iespaidu un priecīga satraukuma. Atvasēm kļūstot aizvien patstāvīgākām, daudzi vecāki ir pārliecināti - pienācis laiks arī pirmajam mobilajam telefonam. Tomēr tikpat bieži sabiedrībā izskan šaubas, vai tiešām pirmklasniekam ir vajadzīgs telefons un vai tas bērnam nebūs lieks kārdinājums un traucēklis.

2018. gadā ievērojami pieaugusi sabiedrības informētība par iespējām valsts un pašvaldību pakalpojumus pieteikt elektroniski, liecina Vides aizsardzības un reģionālās attīstības ministrijas (VARAM) pētījums, kas veikts sadarbībā ar SIA “Jaunrades laboratorija” un “Kantar TNS”. Iepriekšējo trīs gadu laikā kādu no pakalpojumiem valsts vai pašvaldību iestādēs ir pieteikuši 86 % Latvijas iedzīvotāju.

Pēdējā laikā arvien biežāk jebkurš neērts, aktīvs un kustīgs bērns tiek saukts par hiperaktīvu, taču – tā nav taisnība! Hiperaktivitāte ir diagnoze, un to drīkst noteikt tikai bērna ģimenes ārsts vai neirologs. Kādi ir hiperaktivitātes iemesli, kā to noteikt un kā ar to tikt galā, skaidro BENU Aptiekas piesaistītais eksperts, pediatrs Egils Zālītis un BENU Aptiekas farmaceite Zanda Ozoliņa.

2018. gadā ievērojami pieaugusi sabiedrības informētība par iespējām valsts un pašvaldību pakalpojumus pieteikt elektroniski, liecina Vides aizsardzības un reģionālās attīstības ministrijas (VARAM) pētījums, kas veikts sadarbībā ar SIA “Jaunrades laboratorija” un “Kantar TNS”. Iepriekšējo trīs gadu laikā kādu no pakalpojumiem valsts vai pašvaldību iestādēs ir pieteikuši 86 % Latvijas iedzīvotāju. Kā galveno motivāciju e-pakalpojumu lietošanā vairākums aptaujāto (74 %) norādījis laika ietaupīšanas faktoru.

Aicinām novadniekus un viesus 25. augustā uz XVII Carnikavas Nēģu svētkiem, lasāms Carnikavas mājas lapā.

Alus darītava "Aldaris", noslēdzot vasaras sezonu, šodien rīko pasākumu "Urbānie dārza svētki "Aldarī"",

Rosinot rūpēties par Baltijas jūras un tās piekrastes tīrību un godinot senu tradīciju, 25. augustā Latvija kopā ar Lietuvu, Igauniju un citām Baltijas jūras reģiona valstīm vienosies akcijā ”SenRosinot rūpēties par Baltijas jūras un tās piekrastes tīrību un godinot senu tradīciju, 25. augustā Latvija kopā ar Lietuvu, Igauniju un citām Baltijas jūras reģiona valstīm vienosies akcijā ”Senās uguns nakts”.ās uguns nakts”.

“Mēs gatavojāmies dažādākajām provokācijām. Bija nolemts, ka laikmetā, kad nav tīmekļa sakaru un mobilo sakaru, mūsu vienīgais iespējamais koordinators ir radio – radio tiešraide,” pirmais Latvijas Tautas frontes priekšsēdētājs Dainis Īvāns sacīja RīgaTV 24 raidījumā “Dienas personība ar Veltu Puriņu”, daloties atmiņās par to, kā tika organizēts Baltijas ceļš.

Jau pēc dažām dienām Dzintaru koncertzāli un vēlāk arī visu Latviju piepildīs Mārtiņa Freimaņa radītā mūzika mūsdienīgā un nedzirdētā skanējumā. Koncertos "Mans draugs Mārtiņš Freimanis" uz skatuves kāps arī Ralfs Eilands, kurš joprojām spilgti atceras viņu sadarbību.

Saistībā ar "Tehniskās apskates nakts" rīkošanu no 26. augusta plkst. 10.00 līdz 27. augusta plkst. 2.00 tiks slēgta transportlīdzekļu satiksme Antenas ielas posmā no Mūkusalas ielas līdz izbrauktuvei no tehniskās apskates teritorijas.

Tāpat kā citus gadus jaunie vecāki jau laicīgi sāk gatavoties skolai un gaidāmajai Zinību dienai. Kā liecina apdrošināšanas akciju sabiedrības "BTA Baltic Insurance Company" (BTA) veiktās aptaujas rezultāti, 55% vecāku bērnu sagatavošanos skolai uzsāk jau augusta sākumā, 27 % augustā ieplāno vismaz nedēļu garu atvaļinājumu, bet tikai 18% rūpes par bezrūpīgajām bērnu dienām, kad bērnam jau jābūt patstāvīgam un jāapgūst jaunas zināšanas, atliek uz pēdējo brīdi. Izglītības un zinātnes ministrija prognozē, ka savas pirmās skolas gaitas šogad uzsāks nepilni 19 000 pirmklasnieku, kas ir aptuveni par 300 pirmklasniekiem mazāk nekā 2017. gada 1. septembrī.

Piektdienas rītā uz Siguldas šosejas smagā avārijā cietuši vairāki Valsts policijas (VP) Speciālo uzdevumu bataljona (SUB) likumsargi, kuri devās uz mācībām Valmierā, pavēstīja VP preses pārstāve Ilze Jurēvica.

Nekustāmo īpašumu pārvaldīšanas un apsaimniekošanas uzņēmumu grupas Civinity speciālisti norāda, ka detarizācija un profilaktiskie pasākumi būtu jānosaka ar stingrāku regulējumu normatīvajos aktos. Šobrīd šāda regulējuma nav, tādēļ žurku problēma pilsētās ir kļuvusi arvien aktuālāka., īpaši tik karstā vasarā, kā šī.

Eiropā strauju popularitātes vilni uzņem maininga viesnīcas – datu centri, kur ērti un droši glabāt mainingam nepieciešamo aprīkojumu. Lai kriptovalūtas vākšanas aprīkojums nebūtu jāglabā mājās un pašam jāmeklē un jāaprīko telpas, mazie un vidējie maineri priekšroku dod speciāli izveidotiem kompleksiem. Tagad arī Rīgā ir pieejams šāds datu centrs.

Estrogēns ir viens no hormoniem kombinētās hormonālās kontracepcijas līdzekļu sastāvā, un tas nav piemērots smēķējošām sievietēm. Kāpēc? Jo tas var veicināt dažādas veselības problēmas, tāpēc, izvēloties kontracepciju, sievietei bez kautrēšanās vajadzētu pateikt savam ginekologam, ka viņa smēķē.

24.augusta Neatkarīgajā lasiet:

Šā gada 9.novembrī uz lielās skatuves VEF kultūras pilī atgriežas Arnis Mednis! Ilgajā atveseļošanās periodā mākslinieks ir radījis jaunu un īpašu koncertprogrammu, kurā atkal pārsteigs klausītājus. Meditatīvas kokles notis Ingas Karpičas izpildījumā savijas ar Latviešu tautasdziesmām. Īpaši aranžējumi Arņa Medņa izpildījumā mijas no klusinātas latvju šūpļadziesmas līdz kopīgai sadziedāšanās kulminācijai ar ķekatu laiku Kaladū!