Portāls nra.lv / Autori

"Esmu piedzīvojusi ilgākās un gandrīz ilgākās sarunas par ES daudzgadu budžetu, jo pirms divdesmit gadiem piedalījos Nicas samitā, gaidot lēmumu, kas atvēra durvis Latvijas uzņemšanai ES blokā. Tāpat tagad gaidīju rezultātu par Eiropas Savienības daudzgadu budžetu un Eiropas ekonomikas atveseļošanas fondu. Samits ir beidzies ar izcilu rezultātu Latvijai, kas lielā mērā ir Ministru prezidenta Krišjāņa Kariņa nopelns. Pasaules vadošie mediji šorīt ziņo, ka tieši Krišjāņa Kariņa spēja vadīt sarežģītas sarunas bijusi izšķirīga, lai Eiropas valstu vadītāji samita piektās dienas ieskaņā tomēr spētu vienoties par bloka finansēm laika periodam līdz 2027.gadam. Latvijas ekonomikai no ES fondiem ir izcīnīti vairāk nekā 10 miljardi eiro nākamajos septiņos gados un tagad izšķirīgi svarīgi ir gudri un mērķtiecīgi panākt, lai šīs investīcijas sniedz maksimālu efektu mūsu valsts tautsaimniecībai," norāda Eiropas Parlamenta deputāte Sandra Kalniete.

Kājām ir diendienā jāiztur gana liela slodze – jāpieveic vismaz 10 000 soļu un pakāpienu, tajā pašā laikā – mēdzam arī ilgstoši sēdēt nekustīgā pozā ar sakrustotām kājām, tādējādi nosprostojot asinsriti un pakļaujot kājas ne vien tūskas, bet arī papildu slimību riskam. Savukārt vasarā kāju tūska ir īpaši izplatīta problēma, kas rada sāpes un smaguma sajūtu kājās. Kā mazināt kāju tūsku un sevi pasargāt no iespējamām vēnu saslimšanām, ieteikumos dalās farmaceite Zane Melberga.

Pirmdien, 3. augustā, Willa Teātris aicina uz Igora Gatina lugas "Petuški" jauniestudējumu Dž. Dž. Džilindžera režijā, kas notiks plkst. 19.00 K.K. fon Stricka villas zālē, informē pārstāvji.

Valsts reģionālā autoceļa Ventspils–Kuldīga–Saldus (P108), posmā no krustojuma ar autoceļu Zlēkas–Ugāle (P123) līdz Kuldīgai (36,1.-53,6. km) ļaunprātīgi sabojāts liels skaits atstarojošo signālstabiņu. VAS Latvijas Valsts ceļi (LVC) nosūtījusi Valsts policijai iesniegumu par valsts autoceļam nodarītajiem zaudējumiem ar lūgumu izmeklēt ceļa zīmju bojāšanas gadījumu.

Bērni pēc Covid-19 izslimošanas sūdzas par ilgstoši paaugstinātu temperatūru, galvas sāpēm, locītavu sāpēm, neizskaidrojamu nogurumu, arī pilnīgu ožas zudumu, liecina Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas (BKUS) veiktais pētījums.

Vīrietis, kurš bija izgājis no rehabilitācijas centra "Rāzna" un pazudis, ir atrasts sveiks un vesels, informē Valsts policija.

Vasaras silto un saulaino laiku parasti tiecamies izbaudīt aktīvāk, vairāk kustoties, pie dabas vai nododoties dārza darbiem. Neapšaubāmi, kustības un svaigais gaiss nāk par labu veselībai un emocionālajai pašsajūtai, tomēr vienlaikus jāpatur prātā, ka senioriem un cilvēkiem ar hroniskām saslimšanām šis laiks var būt arī pārbaudījums veselībai. Kam pievērst uzmanību senioriem, lai vasarā justos labi un mazinātu veselības riskus? Skaidro ģimenes ārste Zane Zitmane un farmaceite Zanda Ozoliņa.

Zemkopības ministrija ir sniegusi informāciju par ieņēmumu samazinājuma apmēriem noteiktās lopkopības nozarēs. Nozares ražotāju kopējie ieņēmumi 2020.gadā no aprīļa līdz jūnijam:

Dziedātājs Andris Ērglis nodod saviem klausītājiem jaunāko dziesmu "Vējiem līdzi". Mūzikas autors un ieraksta producents ir pats Andris, vārdus sarakstījis un arī dziesmas ierakstā piedalījies dziedātājs Mārtiņš Ruskis. 

Latvijā 50% aptaujāto iedzīvotāju turpina par pirkumu maksāt skaidrā naudā, jo bieži tirdzniecības vietās nav pieejami karšu maksājumi, liecina "Mastercard" un Finanšu nozares asociācijas pētījums.

Nacionālā veselības dienesta (NVD) veiktais individuālo medicīnas aizsardzības līdzekļu iepirkums tika veikts ārkārtējos apstākļos, kad izšķiroša loma bija spējai pieņemt lēmumus un panākt ātru rezultātu, atbildot uz Valsts kontroles (VK) ziņojumu par korupcijas riskiem šajos iepirkumos, paziņoja Veselības ministrija (VM).

10.jūlija pēcpusdienā Valsts policijas Vidzemes reģiona pārvaldes Satiksmes uzraudzības rotas inspektori, pildot dienesta pienākumus, fiksēja kādu ļoti steidzīgu automašīnas “Mercedes Benz” vadītāju. Vietā, kur atļautais braukšanas ātrums ir 90 km/h, viņš brauca ar 192 km/h. Turklāt vadītājs pie stūres sēdies bez transportlīdzekļa vadīšanas tiesībām.

Valsts policijas (VP) amatpersonas šogad pārtraukušas kādas organizētas kibernoziedznieku grupas darbību, kurai atsavināts teju trešdaļmiljons eiro dažādās valūtās skaidrā naudā un izņemta kriptovalūta vairāk nekā 110 000 eiro vērtībā, iformēja VP.

Uzturs ir viens no veselības un labsajūtas stūrakmeņiem. Laika posmā no viena līdz trīs gadu vecumam mazuļa organisms attīstās. Šajā laikā īpaši svarīgi ir nodrošināt atbilstošas uzturvielas pareizā daudzumā. Daudzi pasaulē veikti pētījumi pierāda saistību starp uzturu agrā bērnībā un imunitāti, bērnam pieaugot, tādēļ droši var apgalvot, ka tas, kā barojam savu mazuli šodien, atstās būtisku ietekmi uz viņa veselību vēlāk. Lūk, uztura speciālistes Lizetes Pugas padomi.

„Viena no vasaras „sezonas slimībām” ir tā dēvētā peldētāja auss – infekciozs iekaisums ārējā auss kanālā, kas lielākoties rodas tieši pēc peldes,” stāsta otorinolaringologs Rihards Urtāns, piebilstot, ka kaite izpaužas ar nepatīkamām sajūtām - aizlikumu un nereti ar izteiktām sāpēm un pietūkumu auss apvidū, un to var iegūt arī citā gadalaikā un situācijā.

Saistībā ar ielas seguma atjaunošanas darbiem no 19.jūlija līdz 18.augustam tiks ierobežota transportlīdzekļu un gājēju satiksme Sporta ielā, posmā no Krišjāņa Valdemāra ielas līdz Skanstes ielai.

Meteorologi brīdina par svētdien un pirmdien gaidāmo stipro karstumu.

Nākamnedēļ Latvijā gaidāms vēsāks un lietaināks laiks, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas (LVĢMC) prognozes.

Valmieras krāšņākā rota Gauja gluži kā mākslinieka ota ar savu tecējumu iekrāso pilsētu. Vietām tās krasti ar straujo upes plūdumu savijas intensīvā krāsu paletē, citviet dabas rāmajā "gleznā" jaušami citi krāsu toņi. Viss vienuviet - starp četriem tiltiem pār Gauju. Valmieras Tūrisma informācijas centrs nomarķējis jaunu pārgājienu taku 12 kilometru garumā, kas ved gar abiem Gaujas krastiem.

Izdevies atrast Lilastes pludmalē pazudušo zēnu, teikts Valsts policijas (VP) sniegtajā informācijā medijiem.

Celulīts skar 80-90% sieviešu, tostarp gan ar formām bagātākas sievietes, gan sievietes, kuras ir slaidas un pat gados jaunas. Protams, brīnumreceptes kā ar to cīnīties, tomēr varam ievērot vairākus farmaceites Zanes Melbergas padomus, kā to mazināt.

No kiberuzbrukumiem pilnībā nav aizsargāts neviens - to upuri ir gan globālie milži, gan vietējais mazais un vidējais bizness. 2019.gadā 15% mazo uzņēmumu saskarās ar kiberdraudiem - uzbrukumiem, vīrusiem vai datu noplūdēm. Savukārt 64% aptaujāto mazo uzņēmumu plānoja novirzīt vairāk resursu kiberdrošībai 2020.gadā. Koronavīrusa Covid-19 pandēmijas laikā šie jautājumi kļūst vēl aktuālāki.