Ņem un pasmaržo! Kā dažādas smaržas spēj uzlabot veselību un noskaņojumu

Rozmarīns

Neuzbāzīgais, mazliet skuju smaržu atgādinošais rozmarīna aromāts palīdz atgūt prāta možumu tiem, kuri intensīvas garīgās slodzes laikā jūt, ka domāt kļūst grūtāk un galvā drīz būs putra. Kad telpā jūtama rozmarīna smarža, jau pēc kāda laiciņa domas sakārtojas, koncentrēšanās spējas un atmiņa uzlabojas. Tiek arī apgalvots, ka rozmarīna aromāts palīdz tik vaļā no galvassāpēm un sekmē saspringtu muskuļu atbrīvošanos.

Majorāns

Ja dārziņā pie mājas aug majorāns, tas nozīmē, ka allaž pa rokai ir garšaugs, kuru pasmaržot, kad cilvēks jūtas gluži kā uzvilkts, nevar rimties un ne mirkli nosēdēt mierā, grib visu laiku bezjēdzīgi rosīties. Majorāna smarža palīdz atvairīt nogurumu, nespēku un nomāktu garastāvokli, labvēlīgi ietekmē elpceļus un asinsriti.