Ņem un pasmaržo! Kā dažādas smaržas spēj uzlabot veselību un noskaņojumu

© depositphotos.com

4.lapa

Kanēlis

Tas ir īstais aromāts, kuru izvēlēties automašīnas salonam, ja pie stūres sēž nobažījies braucējs, kurš jūt, ka varētu zaudēt modrību. Kanēlis palīdz atvairīt nogurumu un spriedzi; šo aromātu iesaka arī cilvēkiem ar pazeminātu asinsspiedienu. Daži resnīši apgalvo, ka, pastāvīgi jūtot kanēļa smaržu, viņiem mazinās pārmērīgā kāre pēc saldumiem. Kanēlis tiek uzskatīts arī par afrodīziju - dzimumtieksmi rosinošu līdzekli, taču tas iedarbojoties vienīgi uz sievietēm, kamēr stiprā dzimuma pārstāvjiem varot izraisīt pat pretēju efektu.

Citrusaugļi

Apelsīni, citroni un greipfrūti vasarā nav tik pieprasīti, tomēr veikalos arvien atrodami. Vissmaržīgākā to daļa ir krāsainā virsmiziņa. Apelsīnu smaržu daudzi aromterapijas lietpratēji uzskata par vislabāko garastāvokļa uzlabotāju un satraukuma mazinātāju. Tā uzlabo atmosfēru telpā, kur kāds smēķējis, vai virtuvē, kur kaut kas piededzis. Vēl labāk šim nolūkam kalpo citronu aromāts. Tas ir arī uzmundrinošs un atsvaidzinošs, palīdz uzlabot koncentrēšanās spējas. Arī greipfrūtu smarža liek justies enerģiskākam, palīdz no rītiem pamosties.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Kāds Latvijas uzņēmums jau ilgstoši izplata brošūras ar stāstiem par brīnumainu izārstēšanos, klātienes izbraukumos arī tirgojot reklamētos uztura bagātinātājus. Lai arī pirms gada Patērētāju tiesību aizsardzības centrs ir brīdinājis iedzīvotājus par šo maldinošo reklāmu, nekādu sodu uzņēmumam tā arī neuzlika un darbību neierobežoja, ziņo Latvijas Televīzijas raidījums “De facto”.

Svarīgākais