2.lapa
3. LAI BŪTU VESELI ZOBI
Liels cukura patēriņš samazina kalcija daudzumu organismā, tāpēc zobi paliek mazāk blīvi un izskatās pelēki. Arī pastāvīgā baktēriju klātbūtne mutes dobumā izsauc pastiprinātu zobu un smaganu bojājumu.
4. LAI ĀDA VESELĪGI MIRDZĒTU
Āda esot kuņģa un zarnu trakta spogulis. Palielināta cukura lietošana apgrūtina pārtikas sagremošanu, kas sausina ķermeni un izsauc alerģiskas reakcijas ādā - pumpu, apsārtumu, sausas ādas un niezes veidā.