Kriptovalūtu tirgus nesen demonstrējis iespaidīgu spēku un noturību, kas iedveš jaunu optimisma vilni gan globāli, gan lokāli. Pateicoties savai spēcīgajai interneta infrastruktūrai, Latvija ir pieņēmusi blokķēdes inovācijas, un digitālo finanšu ainava strauji attīstās – no individuāliem investoriem līdz maziem uzņēmumiem, kas pieņem maksājumus kriptovalūtās.
Vecumdienas nereti nāk ar dažādām veselības pārmaiņām, tostarp arī zobu zudumu vai nodilumu. Lai saglabātu spēju pilnvērtīgi ēst, skaidri runāt un justies pārliecināti par savu smaidu, zobu aizvietošana kļūst par būtisku jautājumu daudziem senioriem. Mūsdienās zobu protezēšana piedāvā dažādus risinājumus atbilstoši katra cilvēka vajadzībām un iespējām. Šajā rakstā apskatām galvenās iespējas un to, kā izvēlēties piemērotāko risinājumu senioriem.
Ikvienam ir zināms, cik ļoti mūsu pašsajūtu un ikdienas ritmu var ietekmēt miega kvalitāte un emocionālais stāvoklis. Taču ne vienmēr apzināmies, ka aiz šīm pārmaiņām var slēpties konkrētu uzturvielu trūkums. Viens no būtiskiem faktoriem, kas var ietekmēt gan garastāvokli, gan miega kvalitāti, ir neaizvietojamā aminoskābe triptofāns. Ja organismā tās pietrūkst, var parādīties aizkaitināmība, miega traucējumi vai pat sezonāli garastāvokļa traucējumi.
Jūnijs un Jāņu laiks ir periods, kad odi un ērces šķiet jo īpaši aktīvi. Kā pasargāt sevi un savu ģimeni no kukaiņu kodumiem un kā izvēlēties piemērotākos aizsardzības līdzekļus, iesaka BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.
Pasaulē, kurā ekrāni sacenšas par katru uzmanības sekundi, tradicionālajiem sporta veidiem ir jāattīstās, lai saglabātu savu nozīmi - jo īpaši jaunāko paaudžu vidū. Ledus hokejs ar savu adrenalīna pilno enerģiju un cieši saistītajām kopienām piedāvā aizraujošu portālu plašākā sporta pasaulē. Bet vai tas patiešām var kalpot par vārtiem jauniešiem, kuri ikdienā pievēršas straumēšanas platformām un spēļu konsolēm?
Kazino spēles un sporta derības jau vairāk nekā gadsimtu ir bijušas populāra izklaides forma. Cilvēki Latvijā un visā pasaulē ir baudījuši daudzas stundas izklaides, spēlējot pokeru, blekdžeku, ruleti un daudzas citas aktivitātes. Aizraušanās un satraukums, kas rodas no šīm kazino klasiskajām spēlēm un derībām uz dzīvajiem sporta notikumiem, nodrošina, ka cilvēki vienmēr atgriežas pēc vēl.
Lai gan smēķēšanas kaitīgums sen vairs nav noslēpums, elektronisko cigarešu pievilcīgais veidols un aromāti turpina vilināt gan jauniešus, gan pieaugušos. Īpaši satraucoša ir šo ierīču izplatība pusaudžu vidū, kur tās nereti tiek uztvertas kā “nekaitīga” alternatīva tradicionālajai smēķēšanai. Taču realitātē – vai mainās tikai forma, nevis sekas?
Ikdienas dzīve daudziem no mums kļuvusi par nepārtrauktu skrējienu – darbs, pienākumi, informācijas pārbagātība un nemitīga steiga. Šāds dzīvesveids neizbēgami noved pie emocionālas un fiziskas pārslodzes, kas īpaši ietekmē nervu sistēmu. Stress, miega trūkums un pārslodze var radīt ne tikai īslaicīgu diskomfortu, bet arī nopietnas veselības problēmas.
Cistīts jeb urīnceļu infekcija (UTI) ir izplatīta problēma, kas ietekmē miljoniem sieviešu visā pasaulē. Tradicionāli šādas infekcijas tiek ārstētas ar antibiotikām vai dabiskiem līdzekļiem, piemēram, dzērveņu preparātiem. Tomēr pēdējos gados īpašu uzmanību ir ieguvusi jauna pieeja – D-mannoze, kas ir dabisks savienojums ar pierādītu efektivitāti cistīta profilaksē un simptomu mazināšanā.
Nekvalitatīvs ceļa segums, mitrums un ceļa piesārņojums – piemēram, sāls, smilts vai abrazīvas daļiņas – negatīvi ietekmē ne tikai riepas, bet arī diskus, kuru nomaiņa var izrādīties vēl dārgāka.
Paaugstināti aknu rādītāji asinsanalīzēs ir signāls, kuru bieži nepamana, jo visbiežāk nav nekādu sūdzību – aknas nesāp, nav dzeltes, un mēs turpinām ikdienu kā ierasts. Tieši tāpēc regulāras asins analīzes ir ļoti svarīgas, lai laikus pamanītu aknu bojājumus.
Vai jums jau ir viss nepieciešamais rūpēm par ādu vasarā? BENU Aptiekas farmaceite Liene Graudiņa iesaka, kuriem trīs produktiem jābūt ikvienā kosmētikas plauktiņā vasarā, kā pareizi izvēlēties SPF līdzekli un kuri produkti būs īpaši ērti lietošanā ikdienā.
Dzīvē ir tik interesantas lietas, ko darīt, ka mums aizvien mazāk gribas veltīt laiku mājas uzkopšanai. Tieši tāpēc dažādas tīrīšanas ierīces tik strauji attīstās un reizēm jau atgādina mini kosmosa kuģus. DREAME putekļsūcēji vēl pirms desmit gadiem arī šķistu kā no zinātniskās fantastikas – taču tagad tie ir pieejami un ērti darbarīki ikdienas atvieglošanai.
Inflācija šobrīd ir būtiski mazinājusies, salīdzinot ar iepriekšējiem gadiem - norāda Latvijas Bankas prezidents Mārtiņš Kazāks. Tomēr šobrīd esot svarīgi nepieļaut jaunu inflācijas kāpumu.
Viņš arī uzsver, ka ir virkne jomu ārpus Latvijas Bankas ietekmes, kuras inflāciju veicina. Piemēram, pārtikas cenas.
Lai pagatavotu izcilu kafiju, bieži vien netiek ņemts vērā vissvarīgākais elements – kafijas pupiņas. Tieši kafijas pupiņas nosaka dzēriena kvalitāti, bagātīgumu un vispārējo baudījumu, sākot ar aromātu un beidzot ar garšu. Lūk, kāpēc kafijas pupiņas ir lieliskas kafijas stūrakmens.
Ne visi ar bankām saistītie procesi tiek kategorizēti kā banku un finanšu pakalpojumi. Atrodoties starptautiskā biznesa centrā Jaunās Teikas rajonā, DNB Bank ASA Latvijas filiāle jau vairāk nekā desmit gadus ir Norvēģijas lielākās finanšu grupas sastāvdaļa. Taču DNB Latvijas stāsts ir īpašs – Rīgas birojs nesniedz tradicionālos finanšu pakalpojumus un tam nav klientu Latvijā. Tā vietā tas sniedz augsta līmeņa atbalsta pakalpojumus un būtiskas back-office funkcijas mātes uzņēmumam Norvēģijā un tā filiālēm visā pasaulē.
Asinsvadi ir būtiska mūsu organisma sastāvdaļa, nodrošinot nepārtrauktu asins plūsmu un barības vielu piegādi visām ķermeņa šūnām. Lai tie pildītu savu funkciju, tiem jābūt elastīgiem un tīriem. Taču dažādu faktoru dēļ asinsvados var veidoties pangas jeb aterosklerotiski nosprostojumi, kas nopietni apdraud veselību.
Sirds ir mūsu organisma motors – tā strādā nepārtraukti, nodrošinot dzīvībai nepieciešamo asiņu plūsmu. Tomēr dažkārt tās ritms var izjukt, radot sirdsklauves, pārsitienus vai pat reiboni un elpas trūkumu. Šādus stāvokļus dēvē par aritmiju – sirdsdarbības traucējumiem, kad sirds sitas pārāk ātri, pārāk lēni vai neregulāri.