Īslaicīga atturēšanās no seksa nāk par labu ķermenim, bet ilgstoši esot bez tuvības var nodarīt nopietnu kaitējumu veselībai. Par to ziņoja eksperti saistībā ar izaicinājumu “No Nut November”, kas mudina vīriešus uz mēnesi atteikties no seksa un masturbācijas.
Neuztraucieties — tie visi ir labojami. Pirmkārt, jūs varat savainot sevi. Masturbācija parasti ir nekaitīga, taču ir iespējams nodarīt sev pāri, ja iet pārāk smagi vai pārāk ilgi.