Veselīgie spinātie

Vienīgais pareizais veids, kā ēst spinātus, lai iegūtu maksimālu labumu

11.jan

Spināti ir bagāti ar dabisko taukos šķīstošo pigmentu luteīnu, kas ir spēcīgs antioksidants. Bet ne katra to pagatavošanas metode ir noderīga. Kāds ir vienīgais pareizais veids, kā ēst spinātus, lai iegūtu maksimālu labumu?

Lasītākais

"Man gribas kliegt!” Rūta Dimanta pikta par pašreizējo situāciju

Sievietes, kurām vīrieši iet ar līkumu

Koncerta apmeklējums ģimenei beidzas ar šķiršanos

Baiba Rozentāle atklāti par kovida vakcīnas blaknēm: pēc potes iespējams miokardīts