ūdens dzeršana no rīta

Ne tikai kafija – zinātnieki noskaidrojuši, kurš dzēriens patiesībā vislabāk palīdz pamosties no rīta

2.aug

Lielākā daļa cilvēku dienu sāk ar tasi kafijas, uzskatot, ka tieši kofeīns ir ātrākais veids, kā pamodināt organismu. Taču ārsti un uztura speciālisti norāda, ka pirms pirmā kafijas malka būtu vērts izdzert pavisam citu dzērienu – parastu ūdeni.

Skaidrojums, vai pēc pamošanās nepieciešams dzert ūdeni

30.okt 2025

Šim vienkāršajam rīta rituālam ir vispusīga pozitīva ietekme uz organismu, tāpēc iesaka katru rītu sākt ar glāzi ūdens tūlīt pēc pamošanās.

Lasītākais

Saņemtas ziņas par iespējamu balsu pirkšanu un vēlētāju ietekmēšanu 4

Krievijas pilsone lidmašīnā piedzeras - lai viņu savaldītu, bija nepieciešami pieci cilvēki 1

Jaunākā informācija par sievietes stāvokli, kurai nesekmīgi veica nāvessodu

Jūrmalā, darot dārza darbus, sieviete kaimiņu teritorijā pamana ko mistisku