siera ietekme uz miegu

Piena produkti un murgi: kā ēdiens ietekmē miegu

5.jūl 2025

Ja vēlaties saldus sapņus, pirms gulētiešanas ieteicams izvairīties no siera. To pierāda jauns pētījums, jo zinātnieki noskaidrojuši, kādi pārtikas produkti naktī izraisa murgus.

Lasītākais

Sēras Sipenieces-Gavares ģimenē 1

Masveida zīdaiņu nāves gadījums dzemdību namā Krievijā 1

"Dzīvoju sāpēs," Dreģe atklāti, kāpēc šie Ziemassvētki bijuši smeldzīgi

Trešdien sals kļūs vēl nepatīkamāks