Pašlaik vērojams sezonālo vīrusu aktivitātes pieaugums – plaši izplatās dažādi saaukstēšanās vīrusi, tostarp gripa un COVID-19. Bērna imunitātes stiprināšanā izšķiroša nozīme ir rūpēm par veselību visa gada garumā, ietverot regulāras fiziskās aktivitātes, uzturēšanos svaigā gaisā, sabalansētu uzturu, pilnvērtīgu miegu un emocionālo labsajūtu.
Aukstā sezona bieži rada jautājumu par D vitamīna piedevu priekšrocībām. Uztura speciālists Uve Knops sniedz pārsteidzošu ieskatu saules vitamīna faktiskajā iedarbībā, raksta focus.de.