piesātinātie tauki

Labākais laiks olu ēšanai, lai zaudētu svaru un augtu muskuļi

14:03

Parastās olas var efektīvāk iedarboties uz muskuļiem, ja tās ēd īstajā laikā. Eksperti skaidro, kad olbaltumvielas no olām tiek absorbētas visefektīvāk, raksta žurnāls Health.

Lasītākais

Šonakt applūdināta lielākā drošā patvēruma vieta meitenēm; nepieciešama palīdzība 5

Kaspars Cipruss: olimpisko spēļu vietā Latvija saņem novecot sākušas zvaigznes 6

Tas ir noticis! Šorīt dīzeļdegviela Latvijā jau pārsniedza divus 2 litrā 2

"Kad šie mērgļi beidzot apsprāgs un atbrīvos Latviju no savas negausības?" Poikāns asi reaģē uz "Rail Baltica" iepirkumu 4