noguruma mazināšana

Noteikts visefektīvākais veids, kā atgūt spēkus pēc bezmiega nakts

28.okt 2025

Kofeīna un L-teanīna kombinācija var uzlabot uzmanību un reakcijas laiku cilvēkiem, kas cieš no smaga miega trūkuma, pierādījuši Peradenijas Universitātes zinātnieki. Pētījums publicēts žurnālā British Journal of Nutrition (BJN).

Lasītākais

Larisa Doļina Latvijā nonākusi "ļoti sliktā situācijā" 3

“Sabiedrība mani nospārdīs ar kājām”. Politologs Kārlis Daukšts pauž nepopulāru viedokli par Ukrainas karu 4

Slimnīcu reformas dēļ uzrodas karte ar brīdinājumu, kur cilvēkiem nedzīvot 5

Zinātnieki atklājuši milzīgu caurumu okeānā, kas pilns ar noslēpumainiem vīrusiem