Mēle ir viens no jutīgākajiem orgāniem cilvēka ķermenī — tajā ir tūkstošiem nervu galu, kas reaģē uz vismazāko kairinājumu. Kad zobs nolūst vai tajā parādās ass emaljas stūris, mēle ikdienā nepārtraukti slīd gar šo vietu. Pat neliels nelīdzenums var radīt atkārtotu berzi, un gļotāda, kas ir plāna un maiga, ātri iekaist.
Kad rudens un pirmais sals sāk kniebet degunā, daudzi instinktīvi tiecas pēc segas, siltas tējas vai karstas vannas. Izrādās, ka šī vēlme sildīties nav tikai komforta meklējumi – siltumam patiesībā ir spēcīga fizioloģiska ietekme uz mūsu ķermeni un labsajūtu. Tieši to izmanto siltuma terapija – tā ir vienkārša, pieejama metode, kas palīdz gan atslābināt muskuļus, gan mazināt stresu, gan uzlabot imunitāti, raksta “Real Simple”.