imsomnia

Diēta, kas novērš bezmiegu jau 24 stundu laikā

4.jūl 2025

Tikai viena veselīga uztura diena var ievērojami uzlabot miega kvalitāti. Saskaņā ar jaunu pētījumu, cilvēki, kas dienā apēd vismaz piecas porcijas augļu un dārzeņu, aizmieg ātrāk un naktī pamostas retāk, atklājuši amerikāņu pētnieki.

Lasītākais

VIDEO: ASV televīzijā smejas par Latviju 5

Svarīga informācija visiem e-adreses lietotājiem 4

Iecavā traģiski gājusi bojā jauna sieviete [papildināts]

Šokējošs uzbrukums pie "Akropoles": jaunieši smagi piekauj zēnu 3