Pēdējā laikā sociālajos tīklos arvien biežāk parādās pavisam vienkāršs, bet pārsteidzoši gards ēdiens - krāsnī cepts vesels saldais kartupelis. Bez sarežģītām receptēm, bez liekas piepūles, bet ar rezultātu, kas patiešām pārsteidz!
Saldais kartupelis jeb batāte nav tikai moderns dārzenis no veselīga uztura blogiem – tā ir dabiski salda, krēmīga un uzturvielām bagāta sakne, kas Latvijā kļuvusi par īstu rudens dārzeņu karalieni. Batāte satur beta-karotīnu, C vitamīnu un šķiedrvielas, bet tās garša – nedaudz riekstaina un maigi salda – lieliski sader ar pikantām un aromātiskām garšvielām. Izmēģini pagatavot karamelizēto saldo kartupeli ar burkāniem un sīpoliem - lielisks gan kā veģetārs pamatēdiens, gan kā piedeva pie sātīgākiem gaļas ēdieniem. Ar recepti dalās “BBC Food”.